Абсолютная дисциплина (Амир Вафин)
Цена:
121
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi115.fastpic.org%2Fbig%2F2021%2F0907%2F99%2F2137a6e7699cac9bb10ebf8a4f19dc99.jpg&hash=744fd58f7d06b834b758ff7aab2fdfd8&v=4)
? У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины.
Амир Вафин – основатель брендиногового агентства Zevs Digital, наставник миллионеров и амбассадор дисциплины. В своей книге он рассказывает про уникальную методику выработки привычек, которая помогла более тысячи человек продвинуться к своим целям.
Эта книга поможет вам:
- отслеживать реакции своего мозга и работать с ними,
- ставить правильные и достижимые цели,
- нормализовать режим сна и питания,
- составить трекер полезных привычек,
- обезопасить себя от срывов, которые мешают на пути к грандиозным достижениям.