[Access] Инструменты для жизни Access (Катерина Голосова, Ольга Кононенко)
Access Bars®. Февраль 2019. Базовый курс «Инструменты для жизни». Авторы: Ольга Кононенко и Катерина Голосова.
5 Мастер-классов, которые дадут практический навык создания изменений в любых сферах жизни!
Вы получите Крутейшие Высокоэффективные Эксклюзивные ИНСТРУМЕНТЫ для создания жизни, которую Вам понравится жить!
Это инструменты, которые всем нам забыли дать в детстве, чтобы мы могли управлять своей жизнью и осознанно создавать для себя все, что захотим. Используя их, вы не просто сможете вылезти из ваших проблем, вы узнаете, как сделать каждый аспект вашей жизни успешным: отношения, секс, деньги, карьера, бизнес, здоровье, сила, самореализация… Вы выясните, как именно вам нужно делать что-то, чтобы оно у вас получалось. И мы не просто поговорим об инструментах, мы будет использовать их все вместе каждый день в течение всего курса, чтобы они стали естественной частью вашей жизни.
I Мастер-класс: «Хватит бороться, доказывать и исправлять!»
1. Люди и Гуманоиды. От какой части себя вы отказались, чтобы быть как все? Что, если вы просто другие? Что, если вы никогда не были неправы? И что, если для того, чтобы у вас что-то получалось, вам просто нужно перестать делать «правильно» и «как все», и начать делать по-своему?! Что с Вами так?
2. Инструмент «Правда». Что изменится в вашей жизни, если вы прекратите покупаться на вранье вашего ума? Сможете ли вы тогда перестать судить себя, бороться, доказывать, исправлять старое…?
3.Очищающее выражение — волшебная палочка для вашего сознания! Оно действует в обход Вашего логического ума, позволяя изменить все области, в которых вы застряли. Цель очищающего выражения — убирать все ограничения, в которые вы поверили.
4. Кому это принадлежит? Это Твое? А что, если вы так много знаете о том, что происходит с другими, что часто путаете, что именно происходит с вами, а что с ними? Сколько ваших чувств, мыслей и эмоций правда ваши? Сколько ваших проблем на самом деле ваши?
II Мастер-класс: «Вылезаем из проблем. Запрашиваем новые возможности!»
1. Фокус внимания — инструмент формирования реальности. Умение управлять им является главным фактором, определяющим восприятие, поведение и успех человека. Все, на что направлено ваше внимание сегодня, завтра этого станет больше! Этот инструмент позволит вам наполнить вашу жизнь тем, чем вам правда хотелось бы.
2. Интересная точка зрения. В нашем мире умным считают того, кто умеет хорошо судить и оценивать. Но!!! Ваши точки зрения, мнения и суждения определяют то, кто вы и что с вами происходит… и, таким образом, по факту именно они создают все ваши проблемы! Этот инструмент позволит вам измениться, стать легче и гибче, увидеть больше возможностей.
3-4. «Что ещё возможно?» и «Как это может быть лучше?» Инструменты, которые выпустят вас из тюрьмы ваших ограничений, изменят качество вашей жизни, и научат вас выбирать, запрашивать и получать для себя больше и легче!
III Мастер-класс: «Расширяйся! Выбирай быть кем-то большим?»
1. Осознанный Выбор. Что такое выбор? Как и почему вы выбираете или не выбираете что-то или кого-то? Чем сейчас наполнена ваша жизнь? Как вы выбрали это? Чем вам понравилось бы наполнить свою жизнь? Как вы можете выбрать это?
2. Вопрос. О чем вы обычно спрашиваете себя и мир? Что дают вам эти ответы? На чем вы фокусируетесь? На чем вам стоило бы сфокусироваться? О чем вам стоило бы спросить, чтобы получить доступ к большим возможностям? Это инструмент, который позволит вам больше знать, а также осознанно создавать. Мы предложим вам много мощных и интересных вопросов, которые могут создать колоссальные изменения!
3. Инструмент «Что я знаю об этом?» Спрашивая других о важных вам вещах, вы позволяете им определять и выбирать за вас! Не покупайте чужие точки зрения и суждения, которые чаще мешают и ограничивают, нежели помогают вам. Запросите собственное знание и позвольте себе знать. Станьте лучшим экспертом для самого себя!
4. Кем и каким мне нужно быть, чтобы получить это? Что вы решили о том, кто вы, какие и на что можете рассчитывать в этой жизни? Как много вы позволяете себе получить в рамках и этих определений? Какого себя вам стоит запросить и создать, чтобы быть кем-то большим, больше создавать и больше получать, быть более привлекательным, довольным, красивым счастливым, здоровым, успешным, любимым, богатым…?
5. Жизнь в 10 секундных промежутках. Позвольте себе ВСЕ на 10 секунд! Каждые 10 секунд у вас есть возможность перевыбрать. Учимся легко выбирать для себя и проживать свой выбор.
IV Мастер-класс: «Все может создавать для ВАС!»
1. Тюрьма историй. Выводы, проекции, ожидания, суждения. Проживая свою жизнь, вы рассказали себе много историй о себе и о мире, в котором живете. Кто вы за пределами этих историй, проекций и суждений? Что возможно для вас за пределами этих проекций? Каким наслаждением может быть жизнь в этом мире, если вы измените все, что спроецировали на него?
2. Важность. Все, что вы сделали важным, становится жестким, и его очень трудно изменить. Вам не удается решить некоторые ваши проблемы, именно из-за важности, которой вы их наделили. Из-за нее вы застреваете в них надолго. Мы расскажем, как избавиться от избыточного заряда важности, ослабить хватку и получить желаемое легче и быстрее!
3. Вклад. Что, если все события, люди, природа и весь мир вокруг могут быть вкладом в вас и вашу жизнь? Что, если вы можете быть вкладом для других людей и планеты? Что, если вы позволите всему быть ценным вкладом для вас и всему создавать для вас? Готовы ли вы это запросить? Готовы ли получать от всего?
4. Выгода — очень крутой инструмент! Что, если вы больше не будете покупаться на мысль, что что-то может причинить вам вред? Вы можете научиться любые аспекты и события вашей жизни использовать для собственной выгоды. Сколько возможностей, удовольствия и подарков вы не получили из-за того, что осуждали, отвергали и защищались? Готовы это изменить?
5 Мастер-класс: «Позволь телу меняться!»
1. Что ты знаешь о своем теле? Большая часть того, что мы знаем о наших телах — это чужие точки зрения, которые мы сделали своей правдой и спроецировали на свои тела! Ощутите эти проекции и затем спросите ваше тело, на сколько % от 100, все эта информация является правдой для тела? Что, если наши тела намного сильнее и могут намного больше, чем мы могли бы предположить!? Готовы ли вы узнать об этом больше.
2. Тело, как я могу позаботиться о тебе? С детства мы наблюдали, как другие люди относятся к своим телам, и решили делать также. Но!!! Правда ли вашему телу это подходит? Может стоит поинтересоваться, что ему правда нравится и требуется: какая еда, одежда, лекарства, движения, место для жизни, отдых, кровать и сон…?
3. Клеточная память. Освободите тело от своих историй. Позвольте себе перестать выглядеть и чувствовать себя, как выживший после всего, что с вами произошло. Что этот процесс может изменить для вас? Сколько боли и тяжести вы можете отпустить благодаря ему? Сколько у вас появится сил, свежести и вдохновения для будущих свершений?