[Альфа-Центр] Как отпустить негативные эмоции + Осознанные Сноведения [2014]
Цена:
99
Рекомендации
![[Алуникa Добровольскaя] LАDY LЕVЕL UР](https://i4.storeland.net/2/8198/181977658/baec64/alunika-dobrovolskaya-lady-level-ur.png "[Алуникa Добровольскaя] LАDY LЕVЕL UР")
![[Алуника Добровольская] Как жить с полигамным мужчиной (Транскрибация + Видео) (2019)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977657/baec64/alunika-dobrovolskaya-kak-zhit-s-poligamnym-muzhchinoj-transkribaciya-video-2019.png "[Алуника Добровольская] Как жить с полигамным мужчиной (Транскрибация + Видео) (2019)")
![[Алуника Добровольская] Как выйти замуж за полгода (видео+транскрибация) (2018)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977656/baec64/alunika-dobrovolskaya-kak-vyjti-zamuzh-za-polgoda-video-transkribaciya-2018.png "[Алуника Добровольская] Как выйти замуж за полгода (видео+транскрибация) (2018)")
![[Алуника Добровольская] Как получать невозможное (2022)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977655/baec64/alunika-dobrovolskaya-kak-poluchat-nevozmozhnoe-2022.png "[Алуника Добровольская] Как получать невозможное (2022)")
![[Алуника Добровольская] Хватит терять пора получать (2020)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977654/baec64/alunika-dobrovolskaya-hvatit-teryat-pora-poluchat-2020.png "[Алуника Добровольская] Хватит терять пора получать (2020)")
![[Алуника Добровольская] Beauty коучинг. Вектор красоты и молодости](https://i4.storeland.net/2/8198/181977653/baec64/alunika-dobrovolskaya-beauty-kouching-vektor-krasoty-i-molodosti.png "[Алуника Добровольская] Beauty коучинг. Вектор красоты и молодости")
![[Альсей Вольный] Технология материализации намерения (2014)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977652/baec64/alsej-volnyj-tehnologiya-materializacii-namereniya-2014.png "[Альсей Вольный] Технология материализации намерения (2014)")
![[Алпеева А.] Кино с комментариями, 4 фильма (2016)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977651/baec64/alpeeva-a-kino-s-kommentariyami-4-filma-2016.png "[Алпеева А.] Кино с комментариями, 4 фильма (2016)")
![[Альмин] Медитация Сила Уверенности в Себе](https://i4.storeland.net/2/8198/181977650/baec64/almin-meditaciya-sila-uverennosti-v-sebe.png "[Альмин] Медитация Сила Уверенности в Себе")
![[Алла Пилипюк] Женщина и Деньги (2020)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977649/baec64/alla-pilipyuk-zhenshhina-i-dengi-2020.png "[Алла Пилипюк] Женщина и Деньги (2020)")
![[Алла Пилипюк] Законы привлечения денег (2019)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977648/baec64/alla-pilipyuk-zakony-privlecheniya-deneg-2019.png "[Алла Пилипюк] Законы привлечения денег (2019)")
![[Алла Пилипюк] Миллионер (2019)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977647/baec64/alla-pilipyuk-millioner-2019.png "[Алла Пилипюк] Миллионер (2019)")
![[Алла Пилипюк] Любовный треугольник (2019)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977646/baec64/alla-pilipyuk-lyubovnyj-treugolnik-2019.png "[Алла Пилипюк] Любовный треугольник (2019)")
![[Алла Моисеева] Профайлинг: психологический анализ поведения (2021)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977645/baec64/alla-moiseeva-profajling-psihologicheskij-analiz-povedeniya-2021.png "[Алла Моисеева] Профайлинг: психологический анализ поведения (2021)")
![[Алла Касаткина] Женщина и ее деньги: от страхов к процветанию](https://i2.storeland.net/2/8198/181977644/baec64/alla-kasatkina-zhenshhina-i-ee-dengi-ot-strahov-k-procvetaniyu.png "[Алла Касаткина] Женщина и ее деньги: от страхов к процветанию")
![[Алла Касаткина] Отношения с матерью: Как убрать претензии и вернуть любовь](https://i1.storeland.net/2/8198/181977643/baec64/alla-kasatkina-otnosheniya-s-materyu-kak-ubrat-pretenzii-i-vernut-lyubov.png "[Алла Касаткина] Отношения с матерью: Как убрать претензии и вернуть любовь")
![[Алла Касаткина] Обретая крылья](https://i4.storeland.net/2/8198/181977642/baec64/alla-kasatkina-obretaya-krylya.png "[Алла Касаткина] Обретая крылья")
![[Алла Касаткина] Как научиться СНОВА доверять мужчинам, если вас уже предавали](https://i1.storeland.net/2/8198/181977641/baec64/alla-kasatkina-kak-nauchitsya-snova-doveryat-muzhchinam-esli-vas-uzhe-predavali.png "[Алла Касаткина] Как научиться СНОВА доверять мужчинам, если вас уже предавали")
![[Алла и Игорь Ревенко] Выделительная система (программа для женщин)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977640/baec64/alla-i-igor-revenko-vydelitelnaya-sistema-programma-dlya-zhenshhin.png "[Алла и Игорь Ревенко] Выделительная система (программа для женщин)")
![[Алла и Игорь Ревенко] Половая система (программа для женщин до 45 лет)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977639/baec64/alla-i-igor-revenko-polovaya-sistema-programma-dlya-zhenshhin-do-45-let.png "[Алла и Игорь Ревенко] Половая система (программа для женщин до 45 лет)")
![[Алла и Игорь Ревенко] Покровная система. Фигура. Красота (программа для женщин)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977638/baec64/alla-i-igor-revenko-pokrovnaya-sistema-figura-krasota-programma-dlya-zhenshhin.png "[Алла и Игорь Ревенко] Покровная система. Фигура. Красота (программа для женщин)")
![[Алла и Игорь Ревенко] Пищеварительная система (программа для женщин)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977637/baec64/alla-i-igor-revenko-pishhevaritelnaya-sistema-programma-dlya-zhenshhin.png "[Алла и Игорь Ревенко] Пищеварительная система (программа для женщин)")
![[Алла и Игорь Ревенко] Нервная, сенсорная система и качество мышления (программа для женщин)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977636/baec64/alla-i-igor-revenko-nervnaya-sensornaya-sistema-i-kachestvo-myshleniya-programma-dlya-zhenshhin.png "[Алла и Игорь Ревенко] Нервная, сенсорная система и качество мышления (программа для женщин)")
![[Алла и Игорь Ревенко] Манифест вечной молодости и здоровья (программа для женщин)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977635/baec64/alla-i-igor-revenko-manifest-vechnoj-molodosti-i-zdorovya-programma-dlya-zhenshhin.png "[Алла и Игорь Ревенко] Манифест вечной молодости и здоровья (программа для женщин)")
![[Алла и Игорь Ревенко] Кровеносная система (программа для женщин)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977634/baec64/alla-i-igor-revenko-krovenosnaya-sistema-programma-dlya-zhenshhin.png "[Алла и Игорь Ревенко] Кровеносная система (программа для женщин)")
![[Алла и Игорь Ревенко] Эндокринная, иммунная и лимфа системы (программа для женщин)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977633/baec64/alla-i-igor-revenko-jendokrinnaya-immunnaya-i-limfa-sistemy-programma-dlya-zhenshhin.png "[Алла и Игорь Ревенко] Эндокринная, иммунная и лимфа системы (программа для женщин)")
![[Алла и Игорь Ревенко] Дыхательная система (программа для женщин)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977632/baec64/alla-i-igor-revenko-dyhatelnaya-sistema-programma-dlya-zhenshhin.png "[Алла и Игорь Ревенко] Дыхательная система (программа для женщин)")
![[Алла и Игорь Ревенко] Аудио настрой Я родилась, чтобы быть счастливой](https://i4.storeland.net/2/8198/181977631/baec64/alla-i-igor-revenko-audio-nastroj-ya-rodilas-chtoby-byt-schastlivoj.png "[Алла и Игорь Ревенко] Аудио настрой Я родилась, чтобы быть счастливой")
![[Алла Фолсом] Суть женщины королевы. Как рассмотреть в себе Королевское начало](https://i2.storeland.net/2/8198/181977630/baec64/alla-folsom-sut-zhenshhiny-korolevy-kak-rassmotret-v-sebe-korolevskoe-nachalo.png "[Алла Фолсом] Суть женщины королевы. Как рассмотреть в себе Королевское начало")
![[Алла Далит] Невыносимая близость. Патологический симбиоз (2021)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977629/baec64/alla-dalit-nevynosimaya-blizost-patologicheskij-simbioz-2021.png "[Алла Далит] Невыносимая близость. Патологический симбиоз (2021)")
![[Алла Далит] Мастер общения. Все играют в игры (2020)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977628/baec64/alla-dalit-master-obshheniya-vse-igrayut-v-igry-2020.png "[Алла Далит] Мастер общения. Все играют в игры (2020)")
![[Алла Далит] Кто Я (2022)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977627/baec64/alla-dalit-kto-ya-2022.png "[Алла Далит] Кто Я (2022)")
![[Алла Далит] Источник любви - Внутренний ребёнок](https://i4.storeland.net/2/8198/181977626/baec64/alla-dalit-istochnik-lyubvi-vnutrennij-rebonok.png "[Алла Далит] Источник любви - Внутренний ребёнок")
![[Алла Чугуева] Личные границы терапевта 2](https://i4.storeland.net/2/8198/181977625/baec64/alla-chugueva-lichnye-granicy-terapevta-2.png "[Алла Чугуева] Личные границы терапевта 2")
![[Алла Чугуева] Личные границы терапевта](https://i3.storeland.net/2/8198/181977623/baec64/alla-chugueva-lichnye-granicy-terapevta.png "[Алла Чугуева] Личные границы терапевта")
![[Аллан Клейнханс] Пробуди силу в себе](https://i4.storeland.net/2/8198/181977622/baec64/allan-klejnhans-probudi-silu-v-sebe.png "[Аллан Клейнханс] Пробуди силу в себе")
![[Алиона Хильт] Пакет практик и аффирмаций (2020)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977621/baec64/aliona-hilt-paket-praktik-i-affirmacij-2020.png "[Алиона Хильт] Пакет практик и аффирмаций (2020)")
![[Алина Закревская]Хорошая память на каждый день (2015)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977620/baec64/alina-zakrevskaya-horoshaya-pamyat-na-kazhdyj-den-2015.png "[Алина Закревская]Хорошая память на каждый день (2015)")
![[Алина viaphoto, Юлия Никас] Деньги. Тариф 'Слушатель' (2021)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977619/baec64/alina-viaphoto-yuliya-nikas-dengi-tarif-slushatel-2021.png "[Алина viaphoto, Юлия Никас] Деньги. Тариф 'Слушатель' (2021)")
![[Алина Солопова] Марафон «Точка взлёта» (2021)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977618/baec64/alina-solopova-marafon-tochka-vzlota-2021.png "[Алина Солопова] Марафон «Точка взлёта» (2021)")
![[Алина Горлова, Юрий Черников] Персональный ассистент тренера](https://i4.storeland.net/2/8198/181977617/baec64/alina-gorlova-yurij-chernikov-personalnyj-assistent-trenera.png "[Алина Горлова, Юрий Черников] Персональный ассистент тренера")
![[Алина Бубен] Энергия. Заряжаем батарейки](https://i2.storeland.net/2/8198/181977616/baec64/alina-buben-jenergiya-zaryazhaem-batarejki.png "[Алина Бубен] Энергия. Заряжаем батарейки")
![[Алина Бубен] Две точки: re-start](https://i3.storeland.net/2/8198/181977615/baec64/alina-buben-dve-tochki-re-start.png "[Алина Бубен] Две точки: re-start")
![[Алимов] Мастер визуализации [2015]](https://i2.storeland.net/2/8198/181977614/baec64/alimov-master-vizualizacii-2015.png "[Алимов] Мастер визуализации [2015]")
![[AЛИЕВ XАCАЙ] Курс 'BИП'](https://i4.storeland.net/2/8198/181977613/baec64/aliev-xacaj-kurs-bip.png "[AЛИЕВ XАCАЙ] Курс 'BИП'")
![[Алиев] Хочешь иметь, что хочешь?!](https://i4.storeland.net/2/8198/181977612/baec64/aliev-hochesh-imet-chto-hochesh.png "[Алиев] Хочешь иметь, что хочешь?!")
![[Alex Nekrashevich] Тараканы в голове видеоблогера! Как бороться со страхами](https://i1.storeland.net/2/8198/181977610/baec64/alex-nekrashevich-tarakany-v-golove-videoblogera-kak-borotsya-so-strahami.png "[Alex Nekrashevich] Тараканы в голове видеоблогера! Как бороться со страхами")
![[Alexey Kim] Mirantique - искусство быть охотником](https://i1.storeland.net/2/8198/181977609/baec64/alexey-kim-mirantique-iskusstvo-byt-ohotnikom.png "[Alexey Kim] Mirantique - искусство быть охотником")
![[Алена Влади] Уважение к мужчине](https://i4.storeland.net/2/8198/181977608/baec64/alena-vladi-uvazhenie-k-muzhchine.png "[Алена Влади] Уважение к мужчине")
![[Алена Владимирская] Как составить продающее резюме.](https://i3.storeland.net/2/8198/181977607/baec64/alena-vladimirskaya-kak-sostavit-prodayushhee-rezyume.png "[Алена Владимирская] Как составить продающее резюме.")
![[Алёна Ванченко, Оксана Зинченко] Социальная психология: как ладить с людьми (2021)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977606/baec64/alona-vanchenko-oksana-zinchenko-socialnaya-psihologiya-kak-ladit-s-lyudmi-2021.png "[Алёна Ванченко, Оксана Зинченко] Социальная психология: как ладить с людьми (2021)")
![[Алёна Ванченко] Личность в психологии: главный психологический вопрос (2020)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977605/baec64/alona-vanchenko-lichnost-v-psihologii-glavnyj-psihologicheskij-vopros-2020.png "[Алёна Ванченко] Личность в психологии: главный психологический вопрос (2020)")
![[Алена Стивенс] Многослойные расстановки (2020)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977604/baec64/alena-stivens-mnogoslojnye-rasstanovki-2020.png "[Алена Стивенс] Многослойные расстановки (2020)")
![[Алена Походнева] Мастер-класс по нейрографике 'Колесо удачи' (2022)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977603/baec64/alena-pohodneva-master-klass-po-nejrografike-koleso-udachi-2022.png "[Алена Походнева] Мастер-класс по нейрографике 'Колесо удачи' (2022)")
![[Алена Пляс] Я хочу по-другому! Мои отношения (2018)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977602/baec64/alena-plyas-ya-hochu-po-drugomu-moi-otnosheniya-2018.png "[Алена Пляс] Я хочу по-другому! Мои отношения (2018)")
![[Алена Олешко, Ольга Давыдова] Карма отношений: Внутренний театр (2019)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977601/baec64/alena-oleshko-olga-davydova-karma-otnoshenij-vnutrennij-teatr-2019.png "[Алена Олешко, Ольга Давыдова] Карма отношений: Внутренний театр (2019)")
![[Алена Олешко, Ольга Давыдова] 5 Законов Любви и Дeнег](https://i4.storeland.net/2/8198/181977600/baec64/alena-oleshko-olga-davydova-5-zakonov-lyubvi-i-deneg.png "[Алена Олешко, Ольга Давыдова] 5 Законов Любви и Дeнег")
![[Алена Николаева] Как общаться и договариваться с ребенком от 1 года до 9 лет](https://i2.storeland.net/2/8198/181977599/baec64/alena-nikolaeva-kak-obshhatsya-i-dogovarivatsya-s-rebenkom-ot-1-goda-do-9-let.png "[Алена Николаева] Как общаться и договариваться с ребенком от 1 года до 9 лет")
![[Алена Лищинская] Символдрама в работе психолога с темами выбора, доверия, самооценки (2019)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977598/baec64/alena-lishhinskaya-simvoldrama-v-rabote-psihologa-s-temami-vybora-doveriya-samoocenki-2019.png "[Алена Лищинская] Символдрама в работе психолога с темами выбора, доверия, самооценки (2019)")
![[Alena Leiman] Работа с убеждениями (2020)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977597/baec64/alena-leiman-rabota-s-ubezhdeniyami-2020.png "[Alena Leiman] Работа с убеждениями (2020)")
Автор: Альфа-Центр
Название: Как отпустить негативные эмоции + Осознанные Сноведения [2014]
Описание:
Негативные эмоции, которые не находят выхода или адекватного способа выражения, накапливаются в душе человека, и в теле при этом в соответствующих местах (таких, как шея, спина, голова) копится напряжение, и все это может очень сильно портить жизнь, создавая общий негативный эмоциональный фон, плохое настроение и плохое самочувствие.
- Если вы хотите разрядить общий негативный эмоциональный фон;
- Пессимистический настрой не дает вам наслаждаться жизнью;
- В вашей жизни есть определенные ситуации, когда вам приходится подавлять и сдерживать свои негативные эмоции, такие, как страх, гнев, печаль;
Осознанные сновидения - это когда вы спите и одновременно осознаете тот факт, что вы спите и видите сон и участвуете в сновидении. Не так много людей знают об этом феномене человеческой психики и о любопытных возможностях, которые дает осознанное сновидение.
Наверное, почти каждый человек видел кошмарные сны или очень страшные сны. Часто бывает, что такие сны повторяются. Для некоторых людей кошмары могут казаться очень реальными и сильно влиять на их состояние даже после того, как они уже проснулись. Психологи и психотерапевты самых разных направлений соглашаются в том, что с помощью кошмаров подсознание выражает неразрешенные и часто неосознаваемые конфликты из реальной жизни. Наиболее эффективные способы для избавления от ночных кошмаров - это интерпретирование своих снов,
Подробнее:
Скачать: