Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск (Мари Кингстон)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: Q1314
Цена:
121
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

Рекомендации

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих (Джеймс Клир)
shopping_cart
191.4
Купить
АСТ в работе со стыдом. Клиническое значение стыда (Николай Павлов)
shopping_cart
400.4
Купить
АСТ для клиентов из пары нарцисс/жертва (Ольга Турчинская)
shopping_cart
288.2
Купить
Астральный бодибилдинг. Цигун и экстрасенсорные практики (Станислав Казаков)
shopping_cart
534.6
Купить
Ассоциативные карты «Жизнь как Чудо»
shopping_cart
257.4
Купить
Ассоциативные карты и пробуждение женственности в пространстве Архетипов (Наталья Дмитриева)
shopping_cart
677.6
Купить
Ассоциативно-символические карты «Поживем – увидим» (Екатерина Милютина)
shopping_cart
191.4
Купить
Ассертивный голос - ассертивный человек (Марина Линдхолм)
shopping_cart
543.4
Купить
Ассертивность. Искусство собственной значимости (Олег Леконцев)
shopping_cart
640.2
Купить
Ясные деньги. Пакет «Стандартный» (Олег Матвеев)
shopping_cart
1073.6
Купить
Ясность и эффективность (Дарья Кутузова)
shopping_cart
719.4
Купить
Аскетизм (Патрик Дж. Холл)
shopping_cart
88
Купить
Ascending Your Energy: Tune into Your New Destiny - 7 (Joe Dispenza)
shopping_cart
437.8
Купить
Ascending Your Energy: Tune into Your New Destiny - 6 (Joe Dispenza)
shopping_cart
437.8
Купить
Ascending Your Energy: Tune into Your New Destiny - 5 (Joe Dispenza)
shopping_cart
437.8
Купить
Ascending Your Energy: Tune into Your New Destiny - 4 (Joe Dispenza)
shopping_cart
437.8
Купить
Ascending Your Energy: Tune into Your New Destiny - 1 (Joe Dispenza)
shopping_cart
429
Купить
Ascending Your Energy: Tune into Your New Destiny (Joe Dispenza)
shopping_cart
2901.8
Купить
Арт-терапия: 15 лучших универсальных техник (Яна Зароцкая)
shopping_cart
325.6
Купить
Арт-терапия в работе с женственностью (Елена Тарарина)
shopping_cart
299.2
Купить
Арт терапия в работе с травмой. Пакет Эксперт (Елена Тарарина)
shopping_cart
1093.4
Купить
Арт-терапия в работе с финансовыми запросами. Международная конференция (Елена Тарарина)
shopping_cart
310.2
Купить
Арт-терапия В Работе С Денежными Запросами (Ольга Гаркавец)
shopping_cart
479.6
Купить
Арт терапия в работе со страхами (Ольга Гаркавец)
shopping_cart
213.4
Купить
Арт-терапия. Рисунок как способ услышать и понять свое подсознание (Алена Шайн)
shopping_cart
347.6
Купить
Арт-терапия психологических травм у детей пострадавших в результате военных действий (Елена Жатько)
shopping_cart
319
Купить
Арт-терапия при психосоматических заболеваниях (Светлана Осипова)
shopping_cart
730.4
Купить
Арт-терапия, метафорические карты, сказкотерапия, песочная терапия (Динара Гильфантинова)
shopping_cart
957
Купить
Арт-терапия кризисных состояний (Татьяна Колошина)
shopping_cart
281.6
Купить
Арт-терапия и взаимоотношения с родителями (Елена Тарарина)
shopping_cart
228.8
Купить
Арт-терапия для беременных. Возможности и ограничения (Елена Лакомкина)
shopping_cart
1269.4
Купить
Арт-коучинг. Техника простых решений (Елена Тарарина)
shopping_cart
154
Купить
Арт-игра «Денежный поток» (Елизавета Колесникова)
shopping_cart
400.4
Купить
Арттерапия в работе с глубинным бессознательным, 2015 (Татьяна Колошина)
shopping_cart
382.8
Купить
Арсенал Знаний для начинающего художника (Александр Саврасов)
shopping_cart
800.8
Купить
Ароматы и деньги (Галина Колосова)
shopping_cart
510.4
Купить
Аромапсихология. Применение метода ароматерапии при нарушениях (Татьяна Липская)
shopping_cart
266.2
Купить
АромаПсихология. Модуль 5 (Ольга Коробейникова)
shopping_cart
451
Купить
АромаПсихология. Модуль 4 (Ольга Коробейникова)
shopping_cart
422.4
Купить
АромаПсихология. Модуль 3 (Ольга Коробейникова)
shopping_cart
1196.8
Купить
АромаПсихология. Модуль 2 (Ольга Коробейникова)
shopping_cart
921.8
Купить
АромаПсихология. Модуль 1 (Ольга Коробейникова)
shopping_cart
671
Купить
Архитектура года. Как достигать поставленных целей, 2014 (Дмитрий Новосельцев)
shopping_cart
409.2
Купить
Архетип Ребенок: тайные силы детства (Антон Ковалевский)
shopping_cart
239.8
Купить
Архетип перехода Сирота (Татьяна Бахтиозина)
shopping_cart
512.6
Купить
Архетип Королева, без обратной связи (Альбина Роготовская)
shopping_cart
288.2
Купить
Архетип Гейша, без обратной связи (Альбина Роготовская)
shopping_cart
288.2
Купить
Архетип фея, без обратной связи (Альбина Роготовская)
shopping_cart
220
Купить
Архетип богиня, без обратной связи (Альбина Роготовская)
shopping_cart
220
Купить
Архетип Амазонка, без обратной связи (Альбина Роготовская)
shopping_cart
288.2
Купить
Архетипы: сказка нашей жизни (Анна Духарева)
shopping_cart
501.6
Купить
Архетипы XXI века (Елена Гребенникова)
shopping_cart
220
Купить
Архетипы в работе психолога. Лекционная часть (Татьяна Колошина)
shopping_cart
719.4
Купить
Архетипы (Юрий Чекчурин, Ольга Парханович)
shopping_cart
420.2
Купить
Архетипы и Тени, как инструменты глубинной трансформации (Кирилл Прищенко)
shopping_cart
1306.8
Купить
Архетипы и Образы (Анна Шарлай)
shopping_cart
180.4
Купить
Архетипы (Анна Шарлай)
shopping_cart
583
Купить
Архетипы, 2015 (Юрий Чекчурин, Михаил Пелехатый)
shopping_cart
862.4
Купить
Архетипология. Вернуть контроль, обрести комфорт и стать творцом своей жизни (Антон Ковалевский)
shopping_cart
239.8
Купить
Архетипическая структура личности. Пакет Без сопровождения (Елена Гребенникова)
shopping_cart
888.8
Купить

[?IMG] ?
Накопленный стресс – это бомба замедленного действия. Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели. Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами – самой счастливой нацией на земле.

Дата написания: 2016
Объем: 230 стр. 40 иллюстраций