[Аудиокнига] Жизнь в расфокусе (Майкл Хайятт)
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi119.fastpic.org%2Fthumb%2F2022%2F0519%2F19%2F6f8dec0205c7a37317bb99f084fc8e19.jpeg&hash=3a41532e8f9038ead84bb07f72f12a95&v=4)
Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком – «свободой фокуса».
Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете:
- уделять максимум времени вдохновляющим задачам;
- установить баланс между работой и жизнью;
- перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;
- планировать свое время и энергию так же, как финансы.
Дата написания: 2019
Длительность: 8 ч. 24 мин. 34 сек.