Балетная гимнастика и растяжка (Ольга Еланская)

Цена:
470.8
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

[?IMG] ?

В отличии от моих онлайн-курсов, эти материалы вы покупаете навсегда?

Для кого:
  • Взрослым любителям
  • Детям для развития данных
  • Танцорам других направлений ?
В курсе 14 видео: ?
  • Комплексы на 30-40 минут
  • Теория
  • Комплексы на 15-20 мин
  • 1,5 часовые тренировки ?
Какие проблемы вы решите с помощью курса?
  • Подтянете фигуру
  • Уберёте сутулость и боль в спине
  • Разовьёте выворотность, подъем стопы, шаг и гибкость
  • Поймёте, какие мышцы работают в классике ?
  • Улучшитесь поперечный и продольный шпагаты
  • Уберёте лишний объём в талии и ногах (балетная гимнастика построена на работе мышц внутренней и задней поверхности бедра)