Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому (Павел Федоренко, Илья Качай)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: 108739
Цена:
88
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

Рекомендации

Биолокация для начинающих (Мария Бриль)
shopping_cart
92.4
Купить
Биология (включая праноедение). Учение Джуал Кхула – Эзотерическое Естествознание (Татьяна Данина)
shopping_cart
105
Купить
Биология. Полный курс занимательных наук (Любовь Вайткене)
shopping_cart
105
Купить
Биология и Буддизм. Почему гены против нашего счастья и как философия буддизма решает эту проблему (Евгений Бульба)
shopping_cart
88
Купить
Биология добра и зла: Как наука объясняет наши поступки (Роберт Сапольски)
shopping_cart
110
Купить
Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 % (Алексей Безымянный, Артём Голдман)
shopping_cart
88
Купить
Биохакинг. Управление жизненной энергией (Игорь Вагин)
shopping_cart
132
Купить
Big Money. Принципы первых (Евгений Черняк)
shopping_cart
198
Купить
Библия: Что было «на самом деле»? Танах / Ветхий Завет (Андрей Десницкий)
shopping_cart
88
Купить
Библия ухода за кожей (Махто Анджали)
shopping_cart
88
Купить
Библия Таро. Старшие Арканы (Лариса Василенко)
shopping_cart
94
Купить
Библия Таро. Младшие Арканы (Лариса Василенко)
shopping_cart
121
Купить
Библия стиля. Гардероб успешной женщины (Наталия Найденская)
shopping_cart
94
Купить
Библия сомелье и ресторатора (Федор Евсевский)
shopping_cart
88
Купить
Библия соков (Пэт Крокер)
shopping_cart
220
Купить
Библия секса (Варфоломей Собейкис)
shopping_cart
105
Купить
Библия С# (Михаил Фленов)
shopping_cart
110
Купить
Библия продаж. Незаменимая книга для России! (Аркадий Теплухин)
shopping_cart
88
Купить
Библия. Книги Священного Писания Ветхого и Нового Завета с параллельными местами и приложениями. В синодальном переводе (Никея)
shopping_cart
132
Купить
Библия электрика: ПУЭ, ПОТЭЭ, ПТЭЭП (Владимир Усанов)
shopping_cart
88
Купить
Библия для всех. Курс 30 уроков. Том I. Ветхий Завет (Вероника Андросова)
shopping_cart
154
Купить
Библия для всех. Курс 30 уроков. Том II. Новый Завет (Вероника Андросова)
shopping_cart
154
Купить
Библия для будуара. Руководство для секса без границ (Бетани Вернон)
shopping_cart
96.25
Купить
Библия C# 5-е издание (Михаил Фленов)
shopping_cart
149.6
Купить
Библия C# 4-е издание (Михаил Фленов)
shopping_cart
110
Купить
Библия бодибилдинга (Дмитрий Мурзин)
shopping_cart
92.4
Купить
Библия БДСМ. Полное руководство (Тристан Таормино)
shopping_cart
154
Купить
Библия бармена. Все о напитках. Барная культура. Коктейльная революция (Федор Евсевский)
shopping_cart
154
Купить
Библия бармена. Remixed. 5-е издание (Федор Евсевский)
shopping_cart
88
Купить
Библия астрологии. Как гармонизировать отношения с окружающими, построить успешную карьеру и улучшить здоровье (Джуди Холл)
shopping_cart
110
Купить
Библейская хронология (Валерий Стерх)
shopping_cart
143
Купить
Бхагавад-гита. Перевод Бориса Гребенщикова (Борис Гребенщиков)
shopping_cart
165
Купить
Без зла в себе (Лууле Виилма)
shopping_cart
92.4
Купить
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7 (Андрей Пометун)
shopping_cart
96.25
Купить
Без ума от шторма, или Как мой суровый, дикий и восхитительно непредсказуемый отец учил меня жизни (Норман Оллестад)
shopping_cart
92.4
Купить
Без суеты: Как перестать спешить и начать жить (Карл Оноре)
shopping_cart
92.4
Купить
Без стука не входить! Как установить доверительные отношения с подростком (Люция Ибрагимова)
shopping_cart
92.4
Купить
Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты (Рут Соукуп)
shopping_cart
88
Купить
Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе (Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер)
shopping_cart
92.4
Купить
Без сахара (Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер)
shopping_cart
92.4
Купить
Без психолога. Самоучитель по бережному обращению с собой (Громова Ярослава)
shopping_cart
96.25
Купить
Без ограничений! Как выйти за рамки своих возможностей (Джон Максвелл)
shopping_cart
88
Купить
Без надежды (Колин Гувер)
shopping_cart
92.4
Купить
Без машины? С удовольствием! Как сделать общественный транспорт привлекательным (Даррин Нордаль)
shopping_cart
94
Купить
Без малейших усилий. Беседы о суфийских историях (Бхагаван Шри Раджниш)
shopping_cart
88
Купить

Описание книги
Данная книга — настоящая энциклопедия когнитивных и поведенческих упражнений и техник саморегуляции, нацеленных на избавление от избыточной тревоги и её различных проявлений — симптомов так называемой вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий, беспокойства и различных страхов. Благодаря этой книге вы сможете осознать, почему именно у вас случился невроз и что нужно делать, чтобы его преодолеть. Книга также будет полезна психологам, психиатрам и психотерапевтам.

  • Объем: 520 стр. 190 иллюстраций
  • Жанр: Общая психология