![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fcv9.litres.ru%2Fpub%2Fc%2Felektronnaya-kniga%2Fcover_330%2F63928991-stanley-rosenberg-bluzhdauschiy-nerv-rukovodstvo-po-izbavleniu-ot-trevogi.jpg&hash=b09026ea0800ca3783f018f27bcd560a&v=4)
?
Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем помогает улучшить физическое и психическое состояние организма и избавиться от проявлений хронического стресса. Авторская методика работы с вегетативной нервной системой включает в себя элементы остеопатии, китайской акупунктуры, тайского массажа и многих других техник. Выполняя упражнения, представленные в книге, можно значительно улучшить состояние организма при самых разных проблемах: ПТСР, фобии, панические атаки, мигрень, СДВГ, биполярное расстройство и многое другое.
Дата перевода: 2020
Дата написания: 2017
Объем: 350 стр. 57 иллюстраций