Чек-лист Разгон метаболизма (krissi.diary)
Цена:
88
Рекомендации
Этот чек-лист нужен тебе, если ты:
- Не знаешь, с чего начать худеть
- Не понимаешь свой организм и тело
- Не умеешь/не можешь наконец-то начать качественно питаться
- Чувствуешь разочарование в своем теле и своей форме
- Чувствуешь зависимость от сладкого и не знаешь, как это остановить
- ?Хочешь научиться получать удовольствие от похудения
- Что такое метаболизм?
- Симптомы медленного метаболизма
- лайфхака, которые ускорят твой метаболизм прямо сегодня
- Быстрые и бесплатные «зажигатели» метаболизма
- 4 ошибки, которые убивают твой метаболизм
- Идеальный дефицит калорий без формул
- Сколько раз есть?
- Белки, жиры, углеводы, клетчатка
- Модель идеальной тарелки
- Алкоголь и метаболизм
- Послесловие