Цигун c Брониславом Виногродским. (Бронислав Виногродский)

Чему вы научитесь на курсе:

  • Сможете не зависеть от своего настроения и эмоций окружающих. Научитесь управлять своим вниманием и состоянием. Поймете как возвращаться в состояние покоя, даже если весь мир против вас.
  • В первую вы научитесь управлять свои сознанием, а потом уже телом. Движение ци, растяжка и выносливость тела, здоровье и нездоровье — это состояния сознания. Правильные состояния —точные движения.
  • Работа ваших органов станет более стабильной, появится запас прочности, позволяющий компенсировать воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды и социума.
  • Цигун дает нам возможность развивать важное качество — внимательное отношение к себе. Наблюдая свои ошибки и неточности, учимся спокойно устранять их. Первый шаг на к совершенству лежит у тебя под ногой.
Теория + 91% практики
Вы не узнаете об истории цигун и других «важных» вещах, которые никогда не пригодятся вам на практике.
Программа курса построена таким образом, что на выполнение практической работы вы потратите 91% времени обучения, а оставшиеся 9% мы посвятим изучению необходимой теоретической базы.
Предупреждаем сразу — за красивым сертификатом отправляйтесь в любой из множества центров. А потом приходите к нам за знаниями

Блок 1 'Базовые понятия цигун'
Блок 2 'Подготовительные упражнения '
Блок 3 'Медитация и осознанность'
Блок 4 'Эмоции'
Блок 5 'Потоки времени'
Блок 6 'Образ жизни'