Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба (Леонид Сулимов)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: Q29080
Цена:
123.2
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

[?IMG]?
Описание книги
Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего.
Автор книги рассказывает о том, как изменить свое тело раз и навсегда без помощи тренажерных залов, изнурительных диет, тренеров и диетологов, получая от жизни максимум удовольствия, не мучаясь от отказа от сладкого, мучного и алкоголя.