Face Fitness: Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки (Толкын Марат)

[?IMG]?

Курс 'Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки'
  • Упражнения на мышцы поясничной зоны стоя
  • Упражнения на мышцы поясничной зоны - вариант сидя
  • Роль грудных мышц в осанке
  • Упражнение на грудные мышцы
  • Растягиваем грудные мышцы - продвинутый уровень
  • Лайфхак с теннисным мячом
  • Расслабление трапеции
Продажник: