Фигура мечты у тебя дома (Антонина Верьемина)
Цена:
206.8
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FLl9eIdu.jpeg&hash=0fe8455723ecac2d0284354fd5768034&v=4)
?
Желание становиться лучше - это естественно и похвально! Убрать живот и целюлит, вернуть форму до родов, округлить ягодицы, укрепить здоровье или быть самой красивой на пляже, в конце концов. Фигуру мечты может сделать каждая! Книга поможет наконец-то разобраться в питании, отсеять вредные фитнес-мифы, научит уходу за телом и сделает домашние тренировки полезными и интересными.
В книге вы найдете:
- все о том, почему диеты не работают
- советы по правильному питанию
- полезные и вкусные рецепты
- программу питания на 21 день
- дневник тренировок
Количество страниц:224
Вам также может понравиться
![[Игорь Крестинин] Скопировал - Вставил - Получил результат (2020)](https://i1.stat01.com/2/8198/181971988/075a3e/igor-krestinin-skopiroval-vstavil-poluchil-rezultat-2020.png "[Игорь Крестинин] Скопировал - Вставил - Получил результат (2020)")
![[Матвей Северянин] Система 'Удочка для денег' (2018)](https://i2.stat01.com/2/8198/181974402/075a3e/matvej-severyanin-sistema-udochka-dlya-deneg-2018.png "[Матвей Северянин] Система 'Удочка для денег' (2018)")
![[Александр Панфилов] Инновационная защита энергетики и сознания V 2.0 (часть 1)](https://i2.stat01.com/2/8199/181983355/075a3e/aleksandr-panfilov-innovacionnaya-zashhita-jenergetiki-i-soznaniya-v-2-0-chast-1.png "[Александр Панфилов] Инновационная защита энергетики и сознания V 2.0 (часть 1)")
![[Александр Панфилов] Инновационная защита энергетики и сознания V 2.0 (часть 2)](https://i2.stat01.com/2/8199/181983356/075a3e/aleksandr-panfilov-innovacionnaya-zashhita-jenergetiki-i-soznaniya-v-2-0-chast-2.png "[Александр Панфилов] Инновационная защита энергетики и сознания V 2.0 (часть 2)")
![[Александр Панфилов] Лидерский курс](https://i1.stat01.com/2/8199/181983357/075a3e/aleksandr-panfilov-liderskij-kurs.png "[Александр Панфилов] Лидерский курс")
![[Александр Панфилов] Львиное сердце (2022)](https://i3.stat01.com/2/8199/181983358/075a3e/aleksandr-panfilov-lvinoe-serdce-2022.png "[Александр Панфилов] Львиное сердце (2022)")
![[Александр Панфилов] Магия чистого сознания. 2 ступень (2014)](https://i4.stat01.com/2/8199/181983359/075a3e/aleksandr-panfilov-magiya-chistogo-soznaniya-2-stupen-2014.png "[Александр Панфилов] Магия чистого сознания. 2 ступень (2014)")
![[Александр Панфилов] Магическое Таро - Большой курс (2019)](https://i1.stat01.com/2/8199/181983362/075a3e/aleksandr-panfilov-magicheskoe-taro-bolshoj-kurs-2019.png "[Александр Панфилов] Магическое Таро - Большой курс (2019)")
![[Александр Панфилов] Развитие Экстрасенсорных Способностей](https://i2.stat01.com/2/8199/181983363/075a3e/aleksandr-panfilov-razvitie-jekstrasensornyh-sposobnostej.png "[Александр Панфилов] Развитие Экстрасенсорных Способностей")
![[Аратрон] [Светлана Таурте, Владимир Николаев] Проклятие матери. Когда семья и кровники твои враги (2021)](https://i2.stat01.com/2/8199/181984015/075a3e/aratron-svetlana-taurte-vladimir-nikolaev-proklyatie-materi-kogda-semya-i-krovniki-tvoi-vragi-2021.png "[Аратрон] [Светлана Таурте, Владимир Николаев] Проклятие матери. Когда семья и кровники твои враги (2021)")
![[Марьяна Романова] Онлайн-практикум Материализация. Коды Всевластия. II ступень (2022)](https://i3.stat01.com/2/8199/181986010/075a3e/maryana-romanova-onlajn-praktikum-materializaciya-kody-vsevlastiya-ii-stupen-2022.png "[Марьяна Романова] Онлайн-практикум Материализация. Коды Всевластия. II ступень (2022)")
![[Марьяна Романова] Онлайн-практикум Материализация. Коды Всевластия. I ступень (2022)](https://i3.stat01.com/2/8199/181986011/075a3e/maryana-romanova-onlajn-praktikum-materializaciya-kody-vsevlastiya-i-stupen-2022.png "[Марьяна Романова] Онлайн-практикум Материализация. Коды Всевластия. I ступень (2022)")
![[Панфилов Александр] Практическое целительство и самоцелительство (2013)](https://i4.stat01.com/2/8199/181986821/075a3e/panfilov-aleksandr-prakticheskoe-celitelstvo-i-samocelitelstvo-2013.png "[Панфилов Александр] Практическое целительство и самоцелительство (2013)")
![[Панфилов Александр] Успех и богатство ПРО-сто миллионов (2018)](https://i4.stat01.com/2/8199/181986822/075a3e/panfilov-aleksandr-uspeh-i-bogatstvo-pro-sto-millionov-2018.png "[Панфилов Александр] Успех и богатство ПРО-сто миллионов (2018)")
![[Шухрат Хашимов] Квантовая магия для быстрого обогащения и исполнения желаний (2013)](https://i4.stat01.com/2/8199/181987599/075a3e/shuhrat-hashimov-kvantovaya-magiya-dlya-bystrogo-obogashheniya-i-ispolneniya-zhelanij-2013.png "[Шухрат Хашимов] Квантовая магия для быстрого обогащения и исполнения желаний (2013)")
![[А. Патрушев] Киночтение за 7 дней. Новая эпоха в чтении книг](https://i2.stat01.com/2/8201/182001352/075a3e/a-patrushev-kinochtenie-za-7-dnej-novaya-jepoha-v-chtenii-knig.png "[А. Патрушев] Киночтение за 7 дней. Новая эпоха в чтении книг")
![[МИФ.Курсы (коллектив авторов)] Мастерство учиться](https://i2.stat01.com/2/8201/182001677/075a3e/mif-kursy-kollektiv-avtorov-masterstvo-uchitsya.png "[МИФ.Курсы (коллектив авторов)] Мастерство учиться")
![[Булат Максеев] Заработок на ClickBank от $50 в день на бесплатной рекламе](https://i4.stat01.com/2/8204/182032521/075a3e/bulat-makseev-zarabotok-na-clickbank-ot-50-v-den-na-besplatnoj-reklame.png "[Булат Максеев] Заработок на ClickBank от $50 в день на бесплатной рекламе")
![[За пределом] Привычки на 100%. Пакет «ВИП» (Никита Русанов)](https://i1.stat01.com/2/8481/184801405/075a3e/za-predelom-privychki-na-100-paket-vip-nikita-rusanov.jpg "[За пределом] Привычки на 100%. Пакет «ВИП» (Никита Русанов)")
![[ZvuKom] Моя харизма](https://i2.stat01.com/2/8481/184801433/075a3e/zvukom-moya-harizma.jpg "[ZvuKom] Моя харизма")
![[Издательство АНС] Работа с другими людьми (Людмила Пучко)](https://i2.stat01.com/2/8483/184821669/075a3e/izdatelstvo-ans-rabota-s-drugimi-lyudmi-lyudmila-puchko.jpg "[Издательство АНС] Работа с другими людьми (Людмила Пучко)")
![[Вселенная тайных знаний] Открытие дорог, на деньгу. Велес и Кошт (Paloma)](https://i3.stat01.com/2/8483/184823214/075a3e/vselennaya-tajnyh-znanij-otkrytie-dorog-na-dengu-veles-i-kosht-paloma.jpg "[Вселенная тайных знаний] Открытие дорог, на деньгу. Велес и Кошт (Paloma)")
![[Питер] Python для сетевых инженеров. Автоматизация сети, программирование и DevOps (Эрик Чоу)](https://i4.stat01.com/2/8491/184901299/075a3e/piter-python-dlya-setevyh-inzhenerov-avtomatizaciya-seti-programmirovanie-i-devops-jerik-chou.png "[Питер] Python для сетевых инженеров. Автоматизация сети, программирование и DevOps (Эрик Чоу)")
