Гайд по завтракам (Ольга Богатова)
Цена:
189.2
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi116.fastpic.org%2Fbig%2F2022%2F0313%2Fc6%2F1f287b852ba136b31d0119d5f2ac27c6.jpg&hash=ae362cc3358810114c5f347338c0e77a&v=4)
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi116.fastpic.org%2Fbig%2F2022%2F0313%2Fbe%2Fdb18d1295dc5e58d80883157829d06be.jpg&hash=cf2b40d6d1252a85d0ae4fca66898ad9&v=4)
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi116.fastpic.org%2Fbig%2F2022%2F0313%2F20%2F90cbe57057ed00ebc3a65b384fdf7920.jpg&hash=d8e0fea8aa637a6f1a18bb3eb0f8abfe&v=4)
? Гайд по завтракам
Книга с рецептами готова, видео завтра загружу в закрытый телеграм-канал, туда буду добавлять всех, кто купит подборку, пишите в Директ.
В ближайшие дни все видосы так же загружу на сайт, на это понадобится немного больше времени, пока я тут в заграницах этих))
5 разделов, 20 рецептов
??каши
Пряная овсянка с грецким орехом и сухофруктами
Манная каша с бананом
Рисовая каша на кокосовом молоке с карамельным фундуком и жареными яблоками
Полбяная каша с грибами и овощами
??блюда из яиц
Кайзершмарн с яблочным муссом
Шакшука с печеными перцами
Омурайсу (японский омлет)
Яйца бенедикт с семгой
??бутики
Лавашка со скрэмблом, сыром и ветчиной
Запеченные гренки с сыром и ароматным маслом
Мега-бутер-бегемот с курицей
Тортильи с сыром
??тесто
Сырники с карамелизованной рисовой мукой
Простейшие оладьи без яиц
Французские тонкие блины
Рикотники с изюмом
??ПП
Овсяно-блины без муки и сахара
Зеленый бургер
Живая льняная каша с бананом и спирулиной
Зеленый смузи с сельдереем и куркумой
Из простых доступных продуктов, быстрые варианты на каждый день.
Вангую, этот Гайд станет вашей настольной книгой и завтраки эти будут вспоминать и готовить ваши внуки!??