[GoDance Academy] Развитие пластики тела для девушек (Марго Богомолова)
Что вы узнаете
Наработанная пластика - это один из основных навыков, которые нам нужны в танцах, чтобы движения были мягкими, тягучими, завораживающими.
Занятия пластикой также влияют на тебя в обычной жизни: на твою походку, плавность самых обычных движений и женственность.
На этом курсе мы детально разберём основы пластики. Отдельно проработаем движения головы и шеи, плеч, грудного отдела и таза.
Ты научишься пластично танцевать даже на простых движениях.
Содержание курса:
- Введение
- КРУГИ: Голова + прислушиваемся к телу
- КРУГИ: Плечи
- КРУГИ: Грудь
- КРУГИ: Таз
- КРУГИ: Баланс и перенос веса
- ВОЛНЫ: Роллы
- ВОЛНЫ: С груди и с таза
- ВОЛНЫ: Кошка
- ВОЛНЫ: Усложнения 1
- ВОЛНЫ: Усложнения 2
- ВОЛНЫ: На одной ноге.
- СВЯЗКА: Всё объединяем!
- ЗАКЛЮЧЕНИЕ. Что делать дальше?