Худей со спортом. Минус 500 калорий каждый день (Валерий Погодин)
Цена:
118.8
![[?IMG]](https://i120.fastpic.org/big/2022/1023/e4/c6591fa4d5eb46508c86f171e34e67e4.webp?md5=YXmuhkNcVeZ0Lj7-RvHUtA&expires=1666494000)
? Худей со спортом. Минус 500 калорий каждый день (Валерий Погодин)?
Книга «Худей со спортом» призвана помочь людям с избыточной массой тела приобрести знания и умения по нормализации веса и приведения своего тела в спортивную форму.
В книге раскрывается путь по приведению своего организма в работоспособное состояние. Раскрыты проблемы лишнего веса и пути их решения. Большое внимание уделено написанию индивидуальных программ по спортивным тренировкам.
Изучив данную книгу, можно самостоятельно составить диету и организовать спортивные тренировки как дома, так и в фитнес клубах.
Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 16 октября 2022
Дата написания: 2022
Объем: 250 стр. 16 иллюстраций
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7