[Энтони, Cуинсон] Преодоление неуверенности, застенчивости и социофобии
![[Елизавета Бабанова] Лучший год вашей жизни (модуль 1)](https://i2.stat01.com/2/8198/181978864/baec64/elizaveta-babanova-luchshij-god-vashej-zhizni-modul-1.png "[Елизавета Бабанова] Лучший год вашей жизни (модуль 1)")
Цена:
99
Рекомендации
![[Евгения Шипкова] Психологическая игра «Life in 100 frames» (2022)](https://i3.stat01.com/2/8198/181978922/baec64/evgeniya-shipkova-psihologicheskaya-igra-life-in-100-frames-2022.png "[Евгения Шипкова] Психологическая игра «Life in 100 frames» (2022)")
![[Евгения Шестакова] Дистанционный курс ораторского мастерства - 'Мастерство оратора'](https://i2.stat01.com/2/8198/181978921/baec64/evgeniya-shestakova-distancionnyj-kurs-oratorskogo-masterstva-masterstvo-oratora.png "[Евгения Шестакова] Дистанционный курс ораторского мастерства - 'Мастерство оратора'")
![[Евгения Павловская] Свое место в жизни. Пакет - Премиум (Август 2020)](https://i4.stat01.com/2/8198/181978920/baec64/evgeniya-pavlovskaya-svoe-mesto-v-zhizni-paket-premium-avgust-2020.png "[Евгения Павловская] Свое место в жизни. Пакет - Премиум (Август 2020)")
![[Евгения Павловская] Сам себе творец (2021)](https://i3.stat01.com/2/8198/181978919/baec64/evgeniya-pavlovskaya-sam-sebe-tvorec-2021.png "[Евгения Павловская] Сам себе творец (2021)")
![[Евгения Павловская] Прокачай свои роли за 30 дней (2020)](https://i3.stat01.com/2/8198/181978918/baec64/evgeniya-pavlovskaya-prokachaj-svoi-roli-za-30-dnej-2020.png "[Евгения Павловская] Прокачай свои роли за 30 дней (2020)")
![[Евгения Мищенко] Основы песочной терапии Юнга: индивидуальные и групповые формы работы (2022)](https://i2.stat01.com/2/8198/181978917/baec64/evgeniya-mishhenko-osnovy-pesochnoj-terapii-yunga-individualnye-i-gruppovye-formy-raboty-2022.png "[Евгения Мищенко] Основы песочной терапии Юнга: индивидуальные и групповые формы работы (2022)")
![[Евгения Меглинская] Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды (2019)](https://i3.stat01.com/2/8198/181978916/baec64/evgeniya-meglinskaya-kak-spravitsya-s-trevogoj-i-ustalostyu-bez-pomoshhi-edy-2019.png "[Евгения Меглинская] Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды (2019)")
![[Евгения Коршунова] Прокачай свой мозг (2021)](https://i1.stat01.com/2/8198/181978915/baec64/evgeniya-korshunova-prokachaj-svoj-mozg-2021.png "[Евгения Коршунова] Прокачай свой мозг (2021)")
![[Евгения Колотилова, Финансконсалт] Суперпереговорщик (курс по холодным звонкам)](https://i4.stat01.com/2/8198/181978914/baec64/evgeniya-kolotilova-finanskonsalt-superperegovorshhik-kurs-po-holodnym-zvonkam.png "[Евгения Колотилова, Финансконсалт] Суперпереговорщик (курс по холодным звонкам)")
![[Евгения Изотова] Как перестать откладывать дела на «завтра»? (2020)](https://i4.stat01.com/2/8198/181978913/baec64/evgeniya-izotova-kak-perestat-otkladyvat-dela-na-zavtra-2020.png "[Евгения Изотова] Как перестать откладывать дела на «завтра»? (2020)")
![[Евгения Харитонова] «Воплощение Идеального Себя» — тренинг повышения самооценки](https://i2.stat01.com/2/8198/181978912/baec64/evgeniya-haritonova-voploshhenie-idealnogo-sebya-trening-povysheniya-samoocenki.png "[Евгения Харитонова] «Воплощение Идеального Себя» — тренинг повышения самооценки")
![[Евгения Харитонова] SUPERМОЗГ (2021)](https://i4.stat01.com/2/8198/181978911/baec64/evgeniya-haritonova-supermozg-2021.png "[Евгения Харитонова] SUPERМОЗГ (2021)")
![[Евгения Харитонова] Самодисциплина раз и навсегда 2.0](https://i1.stat01.com/2/8198/181978910/baec64/evgeniya-haritonova-samodisciplina-raz-i-navsegda-2-0.png "[Евгения Харитонова] Самодисциплина раз и навсегда 2.0")
![[Евгения Харитонова] Личная эффективность](https://i3.stat01.com/2/8198/181978909/baec64/evgeniya-haritonova-lichnaya-jeffektivnost.png "[Евгения Харитонова] Личная эффективность")
![[Евгения Башкирова] [Courson] Менеджер по продажам. Строим карьеру с нуля](https://i2.stat01.com/2/8198/181978908/baec64/evgeniya-bashkirova-courson-menedzher-po-prodazham-stroim-kareru-s-nulya.png "[Евгения Башкирова] [Courson] Менеджер по продажам. Строим карьеру с нуля")
![[Эвелина Леви] Эмоциональный интеллект - без страхов в будущее (2021)](https://i1.stat01.com/2/8198/181978907/baec64/jevelina-levi-jemocionalnyj-intellekt-bez-strahov-v-budushhee-2021.png "[Эвелина Леви] Эмоциональный интеллект - без страхов в будущее (2021)")
![[Эва Рамбала] Практика ненасильственного общения (2019)](https://i3.stat01.com/2/8198/181978906/baec64/jeva-rambala-praktika-nenasilstvennogo-obshheniya-2019.png "[Эва Рамбала] Практика ненасильственного общения (2019)")
![[Ева Морозовская] Психологическая травма (2018)](https://i3.stat01.com/2/8198/181978905/baec64/eva-morozovskaya-psihologicheskaya-travma-2018.png "[Ева Морозовская] Психологическая травма (2018)")
![[ETpro. Империя технологий] 3D линия Мантра - Агни Гаятри №1](https://i3.stat01.com/2/8198/181978904/baec64/etpro-imperiya-tehnologij-3d-liniya-mantra-agni-gayatri-1.png "[ETpro. Империя технологий] 3D линия Мантра - Агни Гаятри №1")
![[Этель Аданье] Новогодний энерговсплеск (2019)](https://i2.stat01.com/2/8198/181978903/baec64/jetel-adane-novogodnij-jenergovsplesk-2019.png "[Этель Аданье] Новогодний энерговсплеск (2019)")
![[Ещенко Дмитрий] Ключи к творчеству](https://i4.stat01.com/2/8198/181978902/baec64/eshhenko-dmitrij-klyuchi-k-tvorchestvu.png "[Ещенко Дмитрий] Ключи к творчеству")
![[Есаулов В.И.] Психотерапия психосоматических расстройств+ тяжелых соматических заболеваний](https://i3.stat01.com/2/8198/181978901/baec64/esaulov-v-i-psihoterapiya-psihosomaticheskih-rasstrojstv-tyazhelyh-somaticheskih-zabolevanij.png "[Есаулов В.И.] Психотерапия психосоматических расстройств+ тяжелых соматических заболеваний")
![[Ершовы Владимир и Ладиславa] Искусство семейного счастья и успеха (практический видео-курс)](https://i2.stat01.com/2/8198/181978900/baec64/ershovy-vladimir-i-ladislava-iskusstvo-semejnogo-schastya-i-uspeha-prakticheskij-video-kurs.png "[Ершовы Владимир и Ладиславa] Искусство семейного счастья и успеха (практический видео-курс)")
![[Ермошин А.Ф.] Разные методы работы с созависимостями (2014 г.)](https://i2.stat01.com/2/8198/181978899/baec64/ermoshin-a-f-raznye-metody-raboty-s-sozavisimostyami-2014-g.png "[Ермошин А.Ф.] Разные методы работы с созависимостями (2014 г.)")
![[Ермошин Андрей] Страхи - быстрое исцеление. Как избавиться от фобий и панических атак (2014)](https://i3.stat01.com/2/8198/181978898/baec64/ermoshin-andrej-strahi-bystroe-iscelenie-kak-izbavitsya-ot-fobij-i-panicheskih-atak-2014.png "[Ермошин Андрей] Страхи - быстрое исцеление. Как избавиться от фобий и панических атак (2014)")
![[Ермошин Андрей] Семинар по настройке на усвоение языков](https://i2.stat01.com/2/8198/181978897/baec64/ermoshin-andrej-seminar-po-nastrojke-na-usvoenie-yazykov.png "[Ермошин Андрей] Семинар по настройке на усвоение языков")
![[Ермошин] Психокатализ. Модуль 6](https://i2.stat01.com/2/8198/181978896/baec64/ermoshin-psihokataliz-modul-6.png "[Ермошин] Психокатализ. Модуль 6")
![[Ермошин] Психокатализ. Модуль 5](https://i2.stat01.com/2/8198/181978895/baec64/ermoshin-psihokataliz-modul-5.png "[Ермошин] Психокатализ. Модуль 5")
![[Ермошин] Психокатализ. Модуль 4](https://i2.stat01.com/2/8198/181978894/baec64/ermoshin-psihokataliz-modul-4.png "[Ермошин] Психокатализ. Модуль 4")
![[Ермошин] Психокатализ. Модуль 2](https://i3.stat01.com/2/8198/181978893/baec64/ermoshin-psihokataliz-modul-2.png "[Ермошин] Психокатализ. Модуль 2")
![[Ермошин] Психокатализ. Модуль 1](https://i4.stat01.com/2/8198/181978892/baec64/ermoshin-psihokataliz-modul-1.png "[Ермошин] Психокатализ. Модуль 1")
![[Ерлан Кильдибеков] Как найти дело своей жизни](https://i3.stat01.com/2/8198/181978891/baec64/erlan-kildibekov-kak-najti-delo-svoej-zhizni.png "[Ерлан Кильдибеков] Как найти дело своей жизни")
![[Эрик Томпсон (iAwakeTechnologies)] Зарядите свой фокус, жизнеспособность и природному энтузиазму.](https://i2.stat01.com/2/8198/181978890/baec64/jerik-tompson-iawaketechnologies-zaryadite-svoj-fokus-zhiznesposobnost-i-prirodnomu-jentuziazmu.png "[Эрик Томпсон (iAwakeTechnologies)] Зарядите свой фокус, жизнеспособность и природному энтузиазму.")
![[Эрик Томпсон] Резонанс Шумана](https://i3.stat01.com/2/8198/181978889/baec64/jerik-tompson-rezonans-shumana.png "[Эрик Томпсон] Резонанс Шумана")
![[Энтони Робинс]PERSONAL POWER II: 30-дневная система(на русском неделя 2)](https://i2.stat01.com/2/8198/181978888/baec64/jentoni-robins-personal-power-ii-30-dnevnaya-sistema-na-russkom-nedelya-2.png "[Энтони Робинс]PERSONAL POWER II: 30-дневная система(на русском неделя 2)")
![[Энтони Роббинс] PERSONAL POWER® II неделя 2 [2015]](https://i2.stat01.com/2/8198/181978887/baec64/jentoni-robbins-personal-power-ii-nedelya-2-2015.png "[Энтони Роббинс] PERSONAL POWER® II неделя 2 [2015]")
![[Энтони Роббинс] PERSONAL POWER® II неделя 1 (2014)](https://i4.stat01.com/2/8198/181978886/baec64/jentoni-robbins-personal-power-ii-nedelya-1-2014.png "[Энтони Роббинс] PERSONAL POWER® II неделя 1 (2014)")
![[Энтони Роббинс] Метод быстрого планирования](https://i2.stat01.com/2/8198/181978885/baec64/jentoni-robbins-metod-bystrogo-planirovaniya.png "[Энтони Роббинс] Метод быстрого планирования")
![[Энио центр 'Феномен'] Дегидроэпиандростерон - гормон молодости](https://i2.stat01.com/2/8198/181978883/baec64/jenio-centr-fenomen-degidrojepiandrosteron-gormon-molodosti.png "[Энио центр 'Феномен'] Дегидроэпиандростерон - гормон молодости")
![[Енгибарян Сона] Гайд 'Почему у вас проблемы с деньгами?' (2019)](https://i2.stat01.com/2/8198/181978882/baec64/engibaryan-sona-gajd-pochemu-u-vas-problemy-s-dengami-2019.png "[Енгибарян Сона] Гайд 'Почему у вас проблемы с деньгами?' (2019)")
![[Еманов Сергей] 5 форматов жизни (2021)](https://i3.stat01.com/2/8198/181978881/baec64/emanov-sergej-5-formatov-zhizni-2021.png "[Еманов Сергей] 5 форматов жизни (2021)")
![[Эльвира Смирнова] Денежный марафон (2021)](https://i4.stat01.com/2/8198/181978880/baec64/jelvira-smirnova-denezhnyj-marafon-2021.png "[Эльвира Смирнова] Денежный марафон (2021)")
![[Елизавета Вацлавская] Женский путь к цели. Как сопротивление превратить во вдохновение](https://i2.stat01.com/2/8198/181978879/baec64/elizaveta-vaclavskaya-zhenskij-put-k-celi-kak-soprotivlenie-prevratit-vo-vdohnovenie.png "[Елизавета Вацлавская] Женский путь к цели. Как сопротивление превратить во вдохновение")
![[Елизавета Вацлавская] Женская сила. Ключи к золотому источнику](https://i3.stat01.com/2/8198/181978878/baec64/elizaveta-vaclavskaya-zhenskaya-sila-klyuchi-k-zolotomu-istochniku.png "[Елизавета Вацлавская] Женская сила. Ключи к золотому источнику")
![[Елизавета Вацлавская] Я и моя Тень: три шага к примирению (Дуальность)](https://i2.stat01.com/2/8198/181978877/baec64/elizaveta-vaclavskaya-ya-i-moya-ten-tri-shaga-k-primireniyu-dualnost.png "[Елизавета Вацлавская] Я и моя Тень: три шага к примирению (Дуальность)")
![[Елизавета Колесникова] Рисуй легко. Денежный поток (2020)](https://i2.stat01.com/2/8198/181978876/baec64/elizaveta-kolesnikova-risuj-legko-denezhnyj-potok-2020.png "[Елизавета Колесникова] Рисуй легко. Денежный поток (2020)")
![[Елизавета Гурьянова] Терапия женской души](https://i2.stat01.com/2/8198/181978875/baec64/elizaveta-guryanova-terapiya-zhenskoj-dushi.png "[Елизавета Гурьянова] Терапия женской души")
![[Елизавета Гурьянова] Моя внутренняя Женщина](https://i2.stat01.com/2/8198/181978874/baec64/elizaveta-guryanova-moya-vnutrennyaya-zhenshhina.png "[Елизавета Гурьянова] Моя внутренняя Женщина")
![[Елизавета Гурьянова] Любовь к себе](https://i4.stat01.com/2/8198/181978873/baec64/elizaveta-guryanova-lyubov-k-sebe.png "[Елизавета Гурьянова] Любовь к себе")
![[Елизавета Гурьянова] Инструкция к мужчинам](https://i3.stat01.com/2/8198/181978871/baec64/elizaveta-guryanova-instrukciya-k-muzhchinam.png "[Елизавета Гурьянова] Инструкция к мужчинам")
![[Елизавета Гурьянова] Хочу больше клиентов (2020)](https://i4.stat01.com/2/8198/181978870/baec64/elizaveta-guryanova-hochu-bolshe-klientov-2020.png "[Елизавета Гурьянова] Хочу больше клиентов (2020)")
![[Елизавета Гурьянова] Я - Женщина на миллион!](https://i2.stat01.com/2/8198/181978869/baec64/elizaveta-guryanova-ya-zhenshhina-na-million.png "[Елизавета Гурьянова] Я - Женщина на миллион!")
![[Елизавета Фролова] Чек-лист: Этим утром всё изменится (2020)](https://i2.stat01.com/2/8198/181978868/baec64/elizaveta-frolova-chek-list-jetim-utrom-vso-izmenitsya-2020.png "[Елизавета Фролова] Чек-лист: Этим утром всё изменится (2020)")
![[Елизавета Бабанова] Живи по Полнои?! (2016)](https://i4.stat01.com/2/8198/181978867/baec64/elizaveta-babanova-zhivi-po-polnoi-2016.png "[Елизавета Бабанова] Живи по Полнои?! (2016)")
![[Елизавета Бабанова] Женщина-солнце (2020)](https://i2.stat01.com/2/8198/181978866/baec64/elizaveta-babanova-zhenshhina-solnce-2020.png "[Елизавета Бабанова] Женщина-солнце (2020)")
![[Елизавета Бабанова] Лучший год Вашей жизни. Программа саморазвития (2018)](https://i3.stat01.com/2/8198/181978865/baec64/elizaveta-babanova-luchshij-god-vashej-zhizni-programma-samorazvitiya-2018.png "[Елизавета Бабанова] Лучший год Вашей жизни. Программа саморазвития (2018)")
![[Елизавета Бабанова] Деньги: взаимная любовь и феноменальный успех](https://i2.stat01.com/2/8198/181978863/baec64/elizaveta-babanova-dengi-vzaimnaya-lyubov-i-fenomenalnyj-uspeh.png "[Елизавета Бабанова] Деньги: взаимная любовь и феноменальный успех")
![[Элен Манасир] [Manasir School] Mental Health (2022)](https://i3.stat01.com/2/8198/181978862/baec64/jelen-manasir-manasir-school-mental-health-2022.png "[Элен Манасир] [Manasir School] Mental Health (2022)")
![[Елена Журек] Возрастные кризисы (2019)](https://i3.stat01.com/2/8198/181978861/baec64/elena-zhurek-vozrastnye-krizisy-2019.png "[Елена Журек] Возрастные кризисы (2019)")
Автор: Энтони, Cуинсон
Название: Преодоление неуверенности, застенчивости и социофобии
Описание:
Нет ничего плохого в том, что вы застенчивый. Но если социальная тревожность мешает вам строить отношения с другими, получать образование, строить карьеру, или чтобы вести повседневную деятельности, вам, возможно, требуется постоянно противостоять своим страхам, чтобы жить приятной, приносящей удовлетворение жизнью.
Это новое издание по преодолению застенчивости и социальной тревожности предлагает комплексную программу, чтобы помочь вам преодолеть ваши комплексы и страхи. К концу завершения программы по этой книге, вы научитесь:
- Находить свои сильные и слабые стороны путем самоисследования
- Исследовать и изучить свои страхи
- Создавать индивидуальный план для изменения
- Осуществить свой план в действии путем постепенного действия в социальных ситуациях
Скачать: