Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (Кристин Нефф, Кристофер Гермер)
?
Пять причин купить
- Кристин Нефф и Кристофер Гермер — лидеры в сфере исследований и разработки психологических практик осознанного сочувствия себе.
- Десятки тысяч людей обучились методу авторов и это помогло им справиться трудностями жизни.
- Эффективные упражнения помогут вам выявить свою врожденную способность жить и воспринимать мир вокруг с сочувствием.
- Понятное и легкое в использовании практическое пособие.
- Простые, не требующие специальной подготовки шаги на пути к тому, как стать увереннее и меньше себя критиковать.
Формат: PDF