Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас (Хлоя Кармайкл)
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 330 стр. 16 иллюстраций
Автор: Хлоя Кармайкл
О книге:
Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический психолог Хлоя Кармайкл предлагает 9 инструментов, которые помогут обратить препятствия в преимущества и направить энергию своей тревоги на достижение ошеломляющих результатов в личной жизни и работе.
Продающий сайт: