Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело (Эш Тобиас)
Эш Тобиас - доктор медицины, профессор, нейробиолог, долгие годы изучал связь ума и тела. Используя последние научные факты, разработал доступный каждому рецепт для сохранения энергии, молодости и здорового долголетия.
Из книги вы узнаете, как:
- избавиться от хронических заболеваний, используя знания о роботе мозга;
- усилием ума приводить свой организм в бодрое состояние;
- использовать простые ресурсы - дыхание, движение, медитацию и еду - для постоянного самовосстановления.