Кухня полезной еды (Алена Гудзенко)
Цена:
145.2
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.ibb.co%2FvdxqV6b%2Fkukhnya-poleznoj-edy-f01.jpg&hash=f03469a8df297e44032a823f46c1a38f&v=4)
? Мы — то, что мы едим. Правильно питаясь, мы поддерживаем организм в тонусе.
Пусть говорят, что полезная еда — пресная и безвкусная.
Автор этой книги рецептов с легкостью доказывает обратное. Возьмите привычные продукты из приведенных здесь тематических разделов — и яйца, овощи, мясо, рыба и крупы заиграют яркими вкусами на вашей кухне полезной еды!
Что на «первое»?
Рыбный суп с перцем и помидорами или густой томатный суп с булгуром?
В любом случае вас ждет любовь с первой ложки.
Паста с баклажанами и куриная пицца на творожном тесте, которые пойдут на пользу фигуре, вполне достойны занять почетное место в ресторанном меню.
Пастуший картофельный пирог с фаршем и порционный киш с индейкой и цукини без преувеличения подарят наслаждение каждым ломтиком.
И не забудьте побаловать себя здоровыми домашними сладостями вроде овсяного печенья с сухофруктами!
Форматы: скан PDF