Кундалини йога. Садхана (Йоги Бхаджан)
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2F4lQshH9.png&hash=77716e6ec0621127623051f3e6bfde7e&v=4)
?
«Садхана даёт человеку дисциплинарную практику для интеграции тела, ума и духа».
Это издание представляет собой доработанную версию «Руководства для успешной садханы», опубликованную ранее в ежеквартальном журнале по Кундалини йоге. Издание дополнено статьями Гуручарана Сингха по Кундалини йоге.?
Это издание представляет собой доработанную версию «Руководства для успешной садханы», опубликованную ранее в ежеквартальном журнале по Кундалини йоге. Издание дополнено статьями Гуручарана Сингха по Кундалини йоге.?
Введение
Что такое йога?
Кундалини Йога и сияние человека
Творческая медитация
Утренняя садхана
Варианты садханы
Часто задаваемые вопросы о садхане
Основы (настройка, пранаяма, асаны, мудры, мантры, типы мантр, бандхи)
Пранаяма (8 практик)
Крийи (28 практик)
Медитации (22 практики)
Глоссарий
Что такое йога?
Кундалини Йога и сияние человека
Творческая медитация
Утренняя садхана
Варианты садханы
Часто задаваемые вопросы о садхане
Основы (настройка, пранаяма, асаны, мудры, мантры, типы мантр, бандхи)
Пранаяма (8 практик)
Крийи (28 практик)
Медитации (22 практики)
Глоссарий