Лечебное голодание для избавления от лишнего жира (Андрей Антонов)
Цена:
171.6
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.ibb.co%2FyRGr4x3%2Fa1d1f4e793d1.jpg&hash=0f94fa7af4d59eb5421d32c200eda094&v=4)
? Принято считать, что голодание не эффективно для избавления от лишнего жира, и что после окончания голодания все набирают свои килограммы обратно и даже с запасом. Исследования, проводимые нами в научной лаборатории спортивной адаптологии, доказывают что это не так. Я сам проводил 40-дневное и три 30-дневных голодания под регулярным контролем, и на основе функциональных и антропометрических тестирований, проводимых в период голодания и в период выхода из голодания, разработал программу двигательной активности позволяющую не повышать чувствительность жировых клеток к инсулину и, соответственно, не набирать жировую массу после выхода.
Так же мы рассмотрим механизм оздоравливающего действия краткосрочных и длительных лечебных голоданий.
Как правильно лечить ОРЗ краткосрочным голоданием?
Как свести к минимуму потерю мышечной массы и при этом максимально тратить жир?
Как в кратчайшее время привести себя в норму после затянувшихся праздников или отпуска?