![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi89.fastpic.ru%2Fbig%2F2019%2F0805%2Fcb%2Fa63911531443a7b21be157164091eacb.jpg&hash=1fcf77ec8de41fb3f6be26f51f78bb92&v=4)
?
Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем – показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе – то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.
![[Современный подход к саду и огороду] Как кормить растения, а не почву (Николай Курдюмов)](https://i2.storeland.net/2/7928/179270550/baec64/sovremennyj-podhod-k-sadu-i-ogorodu-kak-kormit-rasteniya-a-ne-pochvu-nikolaj-kurdyumov.jpg "[Современный подход к саду и огороду] Как кормить растения, а не почву (Николай Курдюмов)")
