[Ленивый кулинар] Вкусное меню 28.0 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)
Идеально подходит для начала осени. Сентябрь, октябрь будут скошены этим меню
Рассчитано на неделю на две персоны, порции ого-го какие
Рецепты завтраков, обедов и ужинов ещё вкуснее, ленивее и интереснее, чем обычно.
Продуктовая корзина супер доступная, мы уложились в 3000 р
Используем много сезонных овощей, мясо, рыбу, молочные продукты, крупы. В общем питаемся максимально сбалансированно и разнообразно.