[Люмос 22] Психосоматика здоровья. Пакет Стандарт (Татьяна Панюшкина)
Как УКРОТИТЬ ОПАСНЫЕ ЭМОЦИИ и прийти к ПОЛНОМУ ЗДОРОВЬЮ
Система, которая позволяет УСТРАНИТЬ 80% ПРИЧИН даже самых тяжелых отклонений от здоровья
ЧТО ТАКОЕ ПСИХОСОМАТИКА?
ПСИХОСОМАТИКА - наука, которая изучает влияние эмоций на организм и развитие различных заболеваний. Проще говоря, это научное обоснование того, что все болезни от нервов.
ДОКАЗАНО, ЧТО ЭМОЦИИ МАТЕРИАЛЬНЫ
Когда вы нервничаете и испытываете эмоции в вашем организме выделяются гормоны, которые оказывают влияние на весь организм.
Происходят МЫШЕЧНЫЕ и НЕРВНЫЕ РЕАКЦИИ тела и случаются различные МЫШЕЧНЫЕ ЗАЖИМЫ.
80% БОЛЕЗНЕЙ ВОЗНИКАЮТ ОТ НЕРВОВ
80% болезней от нервов
15% болезней от неправильного питания, недосыпа, переутомления, алкоголя, курения
5% болезней от наследственности, плохой экологии, спортивных и производственных травм
КАК ЭМОЦИИ ВЛИЯЮТ НА ТЕЛО И КАКОЙ В ЭТОМ ЭВОЛЮЦИОННЫЙ СМЫСЛ
Для чего мы психуем с точки зрения эволюции?
Человеческий организм - это продукт нескольких миллионов лет эволюции, но эти миллионы лет ОРГАНИЗМ ЗАТАЧИВАЛСЯ под УСЛОВИЯ ДИКОЙ ПРИРОДЫ.
К КОМФОРТНОЙ ЖИЗНИ МЫ ПРИВЫКАЕМ ЛИШЬ НЕСКОЛЬКО СТОЛЕТИЙ.
В дикой природе эволюционное значение бурных эмоций простое - ВЫЖИТЬ, быстро подготовить организм к драке.
Напал зверь: в этот момент нам нужно ЛИБО ДРАТЬСЯ, ЛИБО УБЕГАТЬ.
Для этого наши надпочечники выбрасывают в организм повышенную дозу гормонов стресса и эти гормоны должны подготовить организм к действиям.
К побегу от зверя или драке с ним.
Эти гормоны при стрессе вызывают трясучку, чтобы быстро разогреть мышцы. Повышается уровень сахара в крови, чтобы дать организму больше энергии.
ПОВЫШАЕТСЯ ТОНУС кровеносных СОСУДОВ и кровяное ДАВЛЕНИЕ. Чтобы обеспечить в момент драки или побега максимальный приток крови к мышцам.
Гормоны УСИЛИВАЮТ ЧАСТОТУ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ, чтобы нам было проще драться или убегать.
И наконец, ГОРМОНЫ СГУЩАЮТ КРОВЬ и СУЖАЮТ кровеносные СОСУДЫ, чтобы в случае ранения как можно быстрее остановилось кровотечение.
1-Й ДЕНЬ.
ВСТУПЛЕНИЕ
1. Виды эмоций. Антиподы эмоций. Позитив и негатив
2. Восприятие любых ситуаций с разных точек зрения разных людей
3. Связь разума и тела – телесная психосоматика
ИГРА – КАК ЕДИНСТВЕННЫЙ ИНСТРУМЕНТ УПРАВЛЕНИЯ ЖИЗНЬЮ
1. Модели Игры и Ролей – небольшая теория
2. Познание Законов Вселенной через Игру – пять технологий
3. Привычка делать комплименты, привычка улыбаться, навыки благодарности – пять технологий
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ – ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ
1. Любовь к себе – прощение себя, познание себя, отсутствие обид на себя – 3 технологии
2. Виды Любви в социуме – немного теории + практика – 2-3 технологии
ПРИВЫЧКА К СЧАСТЬЮ
1. Как жить играючи и быть счастливым – пять технологий
2. Цепочка – Любовь – Счастье = Здоровье – одна большая технология через тело
3. Азарт в жизни – повышение продуктивности – технология
СОСТОЯНИЕ В СОЗНАНИИ – УПРАВЛЕНИЕ ПОДСОЗНАНИЕМ
1. Наработка Богатого Сознания - технология
2. Повышение Стандарта жизни – частично теория + технология
3. Психологическое Айкидо – 2-3 технологии
4. Цепочка – (Любовь+Счастье+Здоровье) = Богатство + Долголетие + Волшебство
5. Развитие эмоционального интеллекта
НАВЫКИ, КОТОРЫЕ ВЫ СФОРМИРОВАЛИ:
1. Умение делать комплименты
2. Умение улыбаться, навык благодарности
3. Позитивное принятие всего что с тобой происходит
4. Умение любить себя
5. Умение соглашаться - психологическое айкидо
6. Умение быть дружелюбным
7. Умение играть
Результат дня
Вы умеете контролировать естественные эмоции:
ТРЕВОГА, СТРАХ, БЕСПОКОЙСТВО, РАЗДРАЖЕНИЕ, ГНЕВ, ЯРОСТЬ, НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ.
Ваш организм расслаблен.
Вы каждый день НАХОДИТЕСЬ В СОСТОЯНИИ СЧАСТЬЯ, потому что относитесь ко всему происходящему, как к игре.
Состояние игры помогает Вам притягивать благоприятные события в жизни.
Благодаря игре Вы по-настоящему кайфуете. Больше НИКАКОГО СТРЕССА, НАПРЯЖЕНИЯ и проблем!
Вы способны активировать или устранить любую эмоцию через воздействие на нужные точки Вашего физического тела.
Вы понимаете взаимосвязь каждой эмоции с работой каждого органа в своем организме.
Благодаря развитому богатому сознанию Вы умеете управлять своими эмоциями так, чтобы не только не навредить своему организму, но даже наоборот - заложить механизмы оздоровления.
Вы активировали нужные точки на своем теле (методом простукивания). Это помогло высвободить дополнительную энергию для любви к себе и к другим людям. Теперь Вы находитесь в состоянии любви.
РИСК заболеваний ЖКТ, Сердечно сосудистой системы, Нервной системы, опорно двигательного аппарата уменьшен на 80%.
2-Й ДЕНЬ.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ АКУПРЕССУРА
1. Исцеление в Любви – технология
2. Энергия эмоций - технология
2. Я прощаю себя - технология – технология
3. Снятие стресса – технология
4. Исцеление неуверенности – технология
5. Методика – Касание Любви
6. Дворец Возможностей – технология
7. Технология – Отрезаем – Отменяем
НАБОР ИНСТРУМЕНТОВ РОСТА И УДОВОЛЬСТВИЯ В ЖИЗНИ
1. Самозванство – сам себя позвал в Рост и Удовольствие для создания привычек Счастливой, Здоровой, Богатой жизни – 3 технологии
2. Школа «Лентяев» - 3 технологии
3. «Знаки» на дороге – знаковая система на дороге в счастливую жизнь
УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ ЧЕРЕЗ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ИНСТИНКТАМИ
1. Немного теории + 3 практики
2. Техника корректировки инстинктов:
- 1 технология на здоровье
- 1 технология на отношения
- 1 технология на деньги
Одна большая технология на ПЕРЕРОЖДЕНИЕ + подключение к Эгрегору Счастливых и Здоровых людей
НАВЫКИ, КОТОРЫЕ ВЫ СФОРМИРОВАЛИ:
1) Как жить играючи и быть счастливым – пять технологий
2) Цепочка – Любовь – Счастье = Здоровье – одна большая технология через тело
3) Азарт в жизни – повышение продуктивности – технология
СОСТОЯНИЕ В СОЗНАНИИ – УПРАВЛЕНИЕ ПОДСОЗНАНИЕМ
1. Умение быстро сбрасывать стрессы, управление
2. Умение не критиковать и уважать чужую правду
3. Умение делиться - правильно
4. Умение не завидовать - радость за других людей
5. Умение избавляться от обид
6. Навык безмыслия
7. Транслирование любви к людям
Результат дня
Вы умеете контролировать не естественные эмоции:
ЗАВИСТЬ, ОБИДА, ЧУВСТВО ВИНЫ.
Вы за 5 минут можете снимать любую физическую боль в своем теле.
Вы ЗАПУСТИЛИ ОБНОВЛЕНИЕ ДНК своего организма.
ИМУННАЯ СИСТЕМА РАБОТАЕТ ПРАВИЛЬНО.
Текущие отклонения от здоровья (даже тяжелые недуги) окончательно уйдут через 60 дней регулярных практик.
Вы умете в нужный момент вызвать в себе искренний смех, благодаря этому уходят блоки, проточность в физическом и энергетическом телах возрастает: старение замедляется, биологический потенциал увеличивается.
РИСК онкологии, артритов и диабетов уменьшен на 80%.