МАК. Путь героя и страх перемен (Римма Казимова)
Цена:
536.8
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.ibb.co%2FhRRdmwh%2Fgeqxnr-E-Et-A.jpg&hash=0d09181b93927a8f4a41d3ba490cc607&v=4)
? Содержание онлайн-курса:
3 часа глубокой и эффективной работы с метафорическими картами для того, чтобы достойно пройти путь перемен, выйти из зоны комфорта и достичь своей цели
1. Четыре шага принятия изменений - как помочь себе 'не зависнуть'
2. Модель SARA - психологическая реакция на изменения
3. Три способа выйти из зоны комфорта: как снизить стресс изменений
4. Путь Героя и мономиф Дж. Кэмпбелла: отражение в повседневности
5. Индивидуальный миф: что это такое и зачем он нам нужен в периоды кризисов и изменений
6. Ценности как опора в период перемен
7. Основы и ресурсы для того, чтобы справиться в изменениях
ПРАКТИКА:
- ? Упражнение 'Вы и ценности'
- ? Упражнение 'Вернуться к своим корням'
- ? Упражнение 'Страхи или возможности'
- ? Упражнение 'Полет Орла'
?Ваш Путь Героя в изменениях