Марафон 'Любовь к себе' (Екатерина Усманова)

Марафон 'Любовь к себе' (Екатерина Усманова)

Зачем участвовать?

  • Чтобы иметь стройную фигуру
  • Чтобы иметь счастливые отношения со своей семьёй, коллегами и друзьями
  • Чтобы дышать полной грудью
  • Чтобы испытывать радость от жизни
  • Чтобы легче достигать своих целей...
Для этого вам сначала нужно полюбить себя.
Искренне и по-настоящему полюбить себя и обрести свою внутреннюю свободу.

Что будет на марафоне

В течение 30 дней мы с вами разбёрем следующие темы:

  • Какие проблемы возникают от нелюбви к себе и низкой самооценки
  • Почему важно полюбить себя и почему не так просто это сделать
  • Как обрести настоящую свободу
  • С чего нужно начать при работе над своим внутренним миром
  • Почему важно вести дневник и как правильно это делать
  • Что такое «энергия» и где её брать
  • Как привычки формируют нашу жизнь и как их сделать своими друзьями
  • Почему некоторые цели не достигаются или достигаются с большим трудом
  • Как разобраться в своих желаниях
  • Внешний и внутренний комфорт
  • Как открыть в себе новые грани своей личности, о которых ты даже не подозревала
  • Гордыня: почему она бывает у каждой, и как от неё избавиться
  • Как обрести независимость от денег и почему важно это сделать
  • Научиться говорить «нет», когда это нужно
  • Насколько важно для девушки её окружение и как его сформировать
  • Как создать личные стандарты, которые будут придавать сил
  • Какие фильмы и книги нужно обязательно изучить
  • Почему мы живём «на автомате» и как воспитать в себе осознанность
  • Отношения с мужчинами.

Что в результате?

Вы станете лучшей версией себя. И это не пустые слова. Вы заглянете в свой внутренний мир, в те уголки, в которые раньше боялись посмотреть.


Вы поймёте, что становиться лучше можно только от истинной любви к себе, а не от ненависти и раздражения.


Повысится ваша самооценка. Вы станете увереннее в себе и более открытой. Откроете в себе новые грани своей личности. Потому что вы прекрасны, но зачем-то это прячете под маской.