Марафон здоровья (Лилия Воронкова)

?[?IMG]?

Хотите получить максимальную пользу от карантина? Улучшить своё здоровье и стать красивыми? Присоединяйтесь к марафону voronkova.marafon

Программа марафона:?

1?? Постепенная адаптация к элиминационному протоколу. Лайфхаки как бороться с сахарной зависимостью. Демонстрация моего рациона.?
2?? Рецепты на каждый день.?
3?? Базовая саплементация для поддержания здоровья и красоты. Что я принимаю??
4?? Мои бьюти секреты. Прямой эфир: утренний и вечерний уход. Косметика.?
5?? Прямой эфир с Юлией Сабаниной tofalaria?
6?? Как выбирать косметику, чтобы вместо анти-эйдж крема не купить AccelerateAge крем (крем, ускоряющий старение).?

Настоящий антиэйдж- крем - какой он??
На что обратить внимание при выборе косметики. Обсудим основные ошибки и ..?
Чего не должен содержать крем.?
Превентивные меры и анти-эйдж стратегии используемые в косметике. Какие компоненты искать в составе крема.??
  • Прямой эфир с Ксенией Шардт ksenia.shardt?
стресс протекция с помощью эфирных масел.?

как гармонизировать любое состояние, повысить жизненную энергию на клеточном уровне.?

7?? Прямой эфир с моим личным тренером Шамилем shoma_fit_?

Ведение онлайн тренировок в прямом эфире, нацеленных на жиросжигание, мышечный тонус и подтянутое состояние всего тела в домашних условиях.?

Разбор техники выполнения эффективных базовых упражнений в домашних условиях.?

Укрепление мышц корпуса (помогает избавиться от переразгибания позвоночника в повседневной жизни и избавляет от хронических болей в пояснице)?

Мобилити- увеличение подвижности суставов и гибкости (избавляет от болей в пояснице, шее, лопатках)?

Разбор распространённых ошибок во время выполнения упражнений.?

Продажник: