[Марта Николаева-Гарина] Проект Марты Николаевой-Гариной. Сладкий сон (2018)
Цена:
99
Рекомендации
![[Медиа Сейл] Гадание на картах Таро для новичков (мультимедийная программа)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986191/baec64/media-sejl-gadanie-na-kartah-taro-dlya-novichkov-multimedijnaya-programma.png "[Медиа Сейл] Гадание на картах Таро для новичков (мультимедийная программа)")
![[Маст Сафар] Суфийские секреты оздоровления и омоложения](https://i4.storeland.net/2/8199/181986190/baec64/mast-safar-sufijskie-sekrety-ozdorovleniya-i-omolozheniya.png "[Маст Сафар] Суфийские секреты оздоровления и омоложения")
![[Маст Сафар] Медицина солнечных ключей (2016)](https://i4.storeland.net/2/8199/181986189/baec64/mast-safar-medicina-solnechnyh-klyuchej-2016.png "[Маст Сафар] Медицина солнечных ключей (2016)")
![[Мастер Вселена] Азбука Жизни (2022)](https://i2.storeland.net/2/8199/181986188/baec64/master-vselena-azbuka-zhizni-2022.png "[Мастер Вселена] Азбука Жизни (2022)")
![[Master Vision] Анна Скуцкая - Программирование событий на языке рун (2019)](https://i2.storeland.net/2/8199/181986187/baec64/master-vision-anna-skuckaya-programmirovanie-sobytij-na-yazyke-run-2019.png "[Master Vision] Анна Скуцкая - Программирование событий на языке рун (2019)")
![[Мастер Unagdomed] Энергетическое целительство](https://i1.storeland.net/2/8199/181986186/baec64/master-unagdomed-jenergeticheskoe-celitelstvo.png "[Мастер Unagdomed] Энергетическое целительство")
![[Мастер Надежда] Флоатинг капсула. Омоложение, релакс, полное восстановление](https://i2.storeland.net/2/8199/181986185/baec64/master-nadezhda-floating-kapsula-omolozhenie-relaks-polnoe-vosstanovlenie.png "[Мастер Надежда] Флоатинг капсула. Омоложение, релакс, полное восстановление")
![[Масиа Тито] Бен Эзра и древние методы арабо-испанской астрологии](https://i2.storeland.net/2/8199/181986184/baec64/masia-tito-ben-jezra-i-drevnie-metody-arabo-ispanskoj-astrologii.png "[Масиа Тито] Бен Эзра и древние методы арабо-испанской астрологии")
![[Масенков С.] Серая Книга](https://i4.storeland.net/2/8199/181986183/baec64/masenkov-s-seraya-kniga.png "[Масенков С.] Серая Книга")
![[Maryjaneagain] Воркбук «Сексуальные энергии» (2021)](https://i4.storeland.net/2/8199/181986182/baec64/maryjaneagain-vorkbuk-seksualnye-jenergii-2021.png "[Maryjaneagain] Воркбук «Сексуальные энергии» (2021)")
![[Мартин Грасссингер] Трилогия (2016)](https://i4.storeland.net/2/8199/181986181/baec64/martin-grasssinger-trilogiya-2016.png "[Мартин Грасссингер] Трилогия (2016)")
![[Мартин Грассингер] Рейв Биология. Пищеварительная система](https://i4.storeland.net/2/8199/181986180/baec64/martin-grassinger-rejv-biologiya-pishhevaritelnaya-sistema.png "[Мартин Грассингер] Рейв Биология. Пищеварительная система")
![[Марта Николаевна-Гарина] Настройщик 'Всё отлично!' (2012)](https://i3.storeland.net/2/8199/181986179/baec64/marta-nikolaevna-garina-nastrojshhik-vso-otlichno-2012.png "[Марта Николаевна-Гарина] Настройщик 'Всё отлично!' (2012)")
![[Марта Николаева-Гарина] Завершение программы старения. Аудиосеанс (2018)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986178/baec64/marta-nikolaeva-garina-zavershenie-programmy-stareniya-audioseans-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Завершение программы старения. Аудиосеанс (2018)")
![[Марта Николаева Гарина] Заговор на жизненную силу. Целебная медитация (2018)](https://i3.storeland.net/2/8199/181986177/baec64/marta-nikolaeva-garina-zagovor-na-zhiznennuyu-silu-celebnaya-meditaciya-2018.png "[Марта Николаева Гарина] Заговор на жизненную силу. Целебная медитация (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Высший потенциал](https://i3.storeland.net/2/8199/181986176/baec64/marta-nikolaeva-garina-vysshij-potencial.png "[Марта Николаева-Гарина] Высший потенциал")
![[Марта Николаева-Гарина] Властелин себя. Техника самопрограммирования (2018)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986175/baec64/marta-nikolaeva-garina-vlastelin-sebya-tehnika-samoprogrammirovaniya-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Властелин себя. Техника самопрограммирования (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Виброактивация. Энерготерапия (2018)](https://i3.storeland.net/2/8199/181986174/baec64/marta-nikolaeva-garina-vibroaktivaciya-jenergoterapiya-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Виброактивация. Энерготерапия (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Утренняя медитация на ходу. Аудио (2018)](https://i2.storeland.net/2/8199/181986173/baec64/marta-nikolaeva-garina-utrennyaya-meditaciya-na-hodu-audio-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Утренняя медитация на ходу. Аудио (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Уроки магии (2018)](https://i2.storeland.net/2/8199/181986172/baec64/marta-nikolaeva-garina-uroki-magii-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Уроки магии (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Твоя рука - лекарь. Самокодирование (2018)](https://i3.storeland.net/2/8199/181986171/baec64/marta-nikolaeva-garina-tvoya-ruka-lekar-samokodirovanie-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Твоя рука - лекарь. Самокодирование (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Три секрета действенной молитвы. Действующий инструмент (2017)](https://i3.storeland.net/2/8199/181986170/baec64/marta-nikolaeva-garina-tri-sekreta-dejstvennoj-molitvy-dejstvuyushhij-instrument-2017.png "[Марта Николаева-Гарина] Три секрета действенной молитвы. Действующий инструмент (2017)")
![[Марта Николаева-Гарина] Сам себе нагваль (2017)](https://i2.storeland.net/2/8199/181986169/baec64/marta-nikolaeva-garina-sam-sebe-nagval-2017.png "[Марта Николаева-Гарина] Сам себе нагваль (2017)")
![[Марта Николаева-Гарина] Проект Марты Николаевой-Гариной. Три ключа (2018)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986168/baec64/marta-nikolaeva-garina-proekt-marty-nikolaevoj-garinoj-tri-klyucha-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Проект Марты Николаевой-Гариной. Три ключа (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Проект Марты Николаевой-Гариной. Программирование на уверенность в себе (2018)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986166/baec64/marta-nikolaeva-garina-proekt-marty-nikolaevoj-garinoj-programmirovanie-na-uverennost-v-sebe-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Проект Марты Николаевой-Гариной. Программирование на уверенность в себе (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Полное удаление страхов и фобий. Шаги по преодолению (2018)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986165/baec64/marta-nikolaeva-garina-polnoe-udalenie-strahov-i-fobij-shagi-po-preodoleniyu-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Полное удаление страхов и фобий. Шаги по преодолению (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Очищаюсь и обновляюсь (2017)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986164/baec64/marta-nikolaeva-garina-ochishhayus-i-obnovlyayus-2017.png "[Марта Николаева-Гарина] Очищаюсь и обновляюсь (2017)")
![[Марта Николаева-Гарина] Обучение эффективной медитации (2018)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986163/baec64/marta-nikolaeva-garina-obuchenie-jeffektivnoj-meditacii-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Обучение эффективной медитации (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Мышление из будущего. Программирование на желаемые перемены (2018)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986162/baec64/marta-nikolaeva-garina-myshlenie-iz-budushhego-programmirovanie-na-zhelaemye-peremeny-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Мышление из будущего. Программирование на желаемые перемены (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Медитация 'ВЕЛИКИЙ ПОКОЙ' (2018)](https://i4.storeland.net/2/8199/181986161/baec64/marta-nikolaeva-garina-meditaciya-velikij-pokoj-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Медитация 'ВЕЛИКИЙ ПОКОЙ' (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Медитация на счастье. Аудиосеанс (2018)](https://i2.storeland.net/2/8199/181986160/baec64/marta-nikolaeva-garina-meditaciya-na-schaste-audioseans-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Медитация на счастье. Аудиосеанс (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Лечение ног гипнозом (2022)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986159/baec64/marta-nikolaeva-garina-lechenie-nog-gipnozom-2022.png "[Марта Николаева-Гарина] Лечение ног гипнозом (2022)")
![[Марта Николаева-Гарина] Лечение близорукости и дальнозоркости. Аудиокурс (2018)](https://i4.storeland.net/2/8199/181986158/baec64/marta-nikolaeva-garina-lechenie-blizorukosti-i-dalnozorkosti-audiokurs-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Лечение близорукости и дальнозоркости. Аудиокурс (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Говорящая интуиция. Усиление активной роли подсознания (2018)](https://i4.storeland.net/2/8199/181986157/baec64/marta-nikolaeva-garina-govoryashhaya-intuiciya-usilenie-aktivnoj-roli-podsoznaniya-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Говорящая интуиция. Усиление активной роли подсознания (2018)")
![[Марта Николаева-Гарина] Быстрая коррекция негативной самооценки. Перестань считать себя хуже других! (2018)](https://i2.storeland.net/2/8199/181986156/baec64/marta-nikolaeva-garina-bystraya-korrekciya-negativnoj-samoocenki-perestan-schitat-sebya-huzhe-drugih-2018.png "[Марта Николаева-Гарина] Быстрая коррекция негативной самооценки. Перестань считать себя хуже других! (2018)")
![[Марк Русборн] Вебинар 'Связь болезней тела и событий жизни'](https://i4.storeland.net/2/8199/181986155/baec64/mark-rusborn-vebinar-svyaz-boleznej-tela-i-sobytij-zhizni.png "[Марк Русборн] Вебинар 'Связь болезней тела и событий жизни'")
![[Мари Шелдон] Любовь и выше (2014)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986154/baec64/mari-sheldon-lyubov-i-vyshe-2014.png "[Мари Шелдон] Любовь и выше (2014)")
![[Мари Шелдон] Безграничное изобилие (2014)](https://i2.storeland.net/2/8199/181986153/baec64/mari-sheldon-bezgranichnoe-izobilie-2014.png "[Мари Шелдон] Безграничное изобилие (2014)")
![[mari_laychik] Чакры - для всех, кто выбирает осознанность (2021)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986152/baec64/marilaychik-chakry-dlya-vseh-kto-vybiraet-osoznannost-2021.png "[mari_laychik] Чакры - для всех, кто выбирает осознанность (2021)")
![[Марис Дрешманис] Реинкарнационика. Экскурсия в прошлые жизни и пространство между ними](https://i4.storeland.net/2/8199/181986151/baec64/maris-dreshmanis-reinkarnacionika-jekskursiya-v-proshlye-zhizni-i-prostranstvo-mezhdu-nimi.png "[Марис Дрешманис] Реинкарнационика. Экскурсия в прошлые жизни и пространство между ними")
![[Марис Дрешманис] Реинкарнация и деньги](https://i1.storeland.net/2/8199/181986150/baec64/maris-dreshmanis-reinkarnaciya-i-dengi.png "[Марис Дрешманис] Реинкарнация и деньги")
![[Марис Дрешманис] Работаем с программами Рода](https://i3.storeland.net/2/8199/181986149/baec64/maris-dreshmanis-rabotaem-s-programmami-roda.png "[Марис Дрешманис] Работаем с программами Рода")
![[Marisha] Практика Таро](https://i2.storeland.net/2/8199/181986147/baec64/marisha-praktika-taro.png "[Marisha] Практика Таро")
![[MarishaDeBoshir] Энергия жизни (2020)](https://i4.storeland.net/2/8199/181986146/baec64/marishadeboshir-jenergiya-zhizni-2020.png "[MarishaDeBoshir] Энергия жизни (2020)")
![[Мариша Таролог] Мастер-класс по трехкарточным раскладам (2014)](https://i4.storeland.net/2/8199/181986145/baec64/marisha-tarolog-master-klass-po-trehkartochnym-raskladam-2014.png "[Мариша Таролог] Мастер-класс по трехкарточным раскладам (2014)")
![[Мариша] Интенсив практика ТАРО (2015)](https://i4.storeland.net/2/8199/181986144/baec64/marisha-intensiv-praktika-taro-2015.png "[Мариша] Интенсив практика ТАРО (2015)")
![[Марина Ворошилова, Светлана Сафонова] Загадываем желания](https://i3.storeland.net/2/8199/181986143/baec64/marina-voroshilova-svetlana-safonova-zagadyvaem-zhelaniya.png "[Марина Ворошилова, Светлана Сафонова] Загадываем желания")
![[МАРИНА СУГРОБОВА] Школа ясновидения «Золотая нить вероятности»](https://i1.storeland.net/2/8199/181986142/baec64/marina-sugrobova-shkola-yasnovideniya-zolotaya-nit-veroyatnosti.png "[МАРИНА СУГРОБОВА] Школа ясновидения «Золотая нить вероятности»")
![[Марина Сугробова] Магия денег и магия влияния](https://i2.storeland.net/2/8199/181986141/baec64/marina-sugrobova-magiya-deneg-i-magiya-vliyaniya.png "[Марина Сугробова] Магия денег и магия влияния")
![[Марина Спиранде] Сила слова – биофизика и нейропсихология](https://i2.storeland.net/2/8199/181986140/baec64/marina-spirande-sila-slova-biofizika-i-nejropsihologiya.png "[Марина Спиранде] Сила слова – биофизика и нейропсихология")
![[Марина Сабурова] Онлайн-Тренинг в записи: 'Открой свой путь к Предназначению и Процветанию!'](https://i4.storeland.net/2/8199/181986139/baec64/marina-saburova-onlajn-trening-v-zapisi-otkroj-svoj-put-k-prednaznacheniyu-i-procvetaniyu.png "[Марина Сабурова] Онлайн-Тренинг в записи: 'Открой свой путь к Предназначению и Процветанию!'")
![[Марина Сабурова] 'Я- Творец! ' Запись (авторская) 3 дней вебинаров](https://i4.storeland.net/2/8199/181986138/baec64/marina-saburova-ya-tvorec-zapis-avtorskaya-3-dnej-vebinarov.png "[Марина Сабурова] 'Я- Творец! ' Запись (авторская) 3 дней вебинаров")
![[Марина Сабурова] 50 шагов к осознанному творению](https://i4.storeland.net/2/8199/181986137/baec64/marina-saburova-50-shagov-k-osoznannomu-tvoreniyu.png "[Марина Сабурова] 50 шагов к осознанному творению")
![[Марина Пельт] Денежный Магнит Квантового ХООпонопоно](https://i4.storeland.net/2/8199/181986136/baec64/marina-pelt-denezhnyj-magnit-kvantovogo-hooponopono.png "[Марина Пельт] Денежный Магнит Квантового ХООпонопоно")
![[Марина Майская] Письма мирозданию. Самая эффективная техника исполнения желаний](https://i2.storeland.net/2/8199/181986135/baec64/marina-majskaya-pisma-mirozdaniyu-samaya-jeffektivnaya-tehnika-ispolneniya-zhelanij.png "[Марина Майская] Письма мирозданию. Самая эффективная техника исполнения желаний")
![[Марина Майская] Меняющие реальность. 2 поток (2019)](https://i4.storeland.net/2/8199/181986134/baec64/marina-majskaya-menyayushhie-realnost-2-potok-2019.png "[Марина Майская] Меняющие реальность. 2 поток (2019)")
![[Марина Майская] Идеальные отношения (2022)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986133/baec64/marina-majskaya-idealnye-otnosheniya-2022.png "[Марина Майская] Идеальные отношения (2022)")
![[Марина Левит] Экстрасенсорика. Работа с духами (2020)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986132/baec64/marina-levit-jekstrasensorika-rabota-s-duhami-2020.png "[Марина Левит] Экстрасенсорика. Работа с духами (2020)")
![[Марина Левит] Деревенская магия. Купеческая магия (2020)](https://i4.storeland.net/2/8199/181986131/baec64/marina-levit-derevenskaya-magiya-kupecheskaya-magiya-2020.png "[Марина Левит] Деревенская магия. Купеческая магия (2020)")
![[Марина Кульпин] Марафон «$екс» (2022)](https://i1.storeland.net/2/8199/181986130/baec64/marina-kulpin-marafon-eks-2022.png "[Марина Кульпин] Марафон «$екс» (2022)")
Автор: Марта Николаева-Гарина
Название: Сладкий сон (2018)
В ходе сеанса в особой технике передаются мысли и образы, обеспечивающие переход мозга в альфа-ритм.
В этом режиме мозг наиболее сбалансирован, т.к. в альфа-ритме нагрузка между полушариями распределена равномерно.
В результате восстанавливается активность эпифиза – шишковидной железы, вырабатывающей гормон сна:
мелатонин. Восстановление активности эпифиза приводит к здоровой выработке мелатонина: 30 мкг в сутки.
Это и обеспечивает здоровый, глубокий, в полной мере восстановительный сон. Помимо этого, восстановление
нормы выработки мелатонина приводит к проявлению сопутствующих эффектов. Эти эффекты прямо связаны
со свойствами мелатонина.
Оптимальный режим прослушивания аудиосеанса: курсом, 7 дней подряд и в одно и то же время: через 7 часов после утреннего пробуждения. Это не строгая рекомендация. Сеанс можно принимать и в произвольно установленном режиме, по мере надобности.
Однако рекомендованный режим предпочтителен, т.к он ориентирован на то, чтобы получить двойной эффект:
1. Восстановление здорового сна во всех его характеристиках (быстрота засыпания, глубина сна, длительность сна)
2. Эффект восстановления утренней бодрости во второй половине дня Это актуально, если установлен (или субъективно ощущается) синдром хронической усталости
Подробнее:
Скачать: