Меню бодибилдера. Еда по правилам и без (Елена Первушина)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: Q32945
Цена:
154
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

[?IMG]
?
От производителя
Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства.
Даже 'прописавшись' в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения 'белков, жиров и углеводов в рационе - отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости 'питаться правильно'.
Задача данной книги - помочь тренирующимся избежать распространенных ошибок, связанных с питанием, и отрегулировать свой рацион таким образом, чтобы достичь максимального эффекта в кратчайшие сроки.