[MikeD] Как убрать зависимость от социальных сетей (2014)

Автор: MikeD
Название: Как убрать зависимость от социальных сетей

Этот курс для людей, которые хотят перестать зависеть от социальных сетей:

  • Вы зависимы от социальной сети и хотите быстро освободиться от этого
  • У вас есть дела, а вы все время проводите в социальной сети
  • На работе, учебе больше тратите время на социальную сеть
  • Не отдыхаете вне дома. Вас зовут друзья прогуляться, вы отказываете им. Но при этом вы сидите в социальных сетях
  • Вы давно хотели реализовать какой-то проект, идею. Но вы все время ленитесь. И при этом вы сидите в социальных сетях
  • Вы большее время общаетесь виртуально, а не в живую. А хотели бы больше именно живого общения
  • У вас нет реальных друзей или хотите больше друзей
  • Вы хотите развиваться и никак не можете это начать это делать
  • Вы поздно ложитесь и тяжело встаете т.к вечернее и ночное время у вас тратиться на социальную сеть
  • Вы хотите перестать зависеть от мнения других. Убрать зависимость от социальных сетей это хорошее начало
  • Вы ходите на мероприятия (или просто отдых) уже не ради самого мероприятия, новых впечатлений, эмоций, а ради - запостить потом фото, как вы классно якобы провели время
  • У вас периодично появляется депрессия
  • Вы хотите помочь своим близким, друзьям убрать эту зависимость
  • Вы хотите научить своих детей перестать зависеть от социальной сети
  • Вы чувствуете, что жизнь проходит мимо
  • У вас есть друзья, знакомые, близкие, которые хотят (!) убрать зависимость, но не могут
Надо понимать, что дает нам социальная сеть и что мы получаем от социальных сетей. Если мы осознаем свой выбор и знаем, что получаем, то нам наплевать на мнение других. Проблема возникает только тогда, когда мы хотим начать жить вне сети. Мы чувствуем, что жизнь проходит, а мы всё больше времени тратим на вирт. Мы пытаемся выйти и у нас не получается. Нас что-то тащит к смартфону, к компьютеру, к планшету. Мы начинаем ежедневно бороться за свою свободу и ежедневно успешно проигрываем ее.

Я не нападаю на социальные сети, а только помогаю тем, кто не может вырваться из их коварных лап. Кому-то социальные сети служат верой и правдой, а кому-то тяжелым бременем и сильным наркотиком. Хотелось бы оторваться, а не получается. Весь минитренинг ориентирован на людей, которые хотят перестать зависеть от социальных сетей. В итоге, когда зависимость уйдет, вы сами для себя решите, хотите ли вы вернуться туда или нет (для того, чтобы действительно начать получать пользу от социальных сетей). Это срединный путь, и он хорошая альтернатива зависимости или полного избегания и порицания социальных сетей.

Программа минитренинга:
  • Тест на определение зависимости от социальных сетей
  • Инструкция по применению
  • Самое главное, что держит нас в социальной сети
  • Почему сила воли не всегда работает
  • Как обойтись без силы воли
  • Почему удаление страницы не всем помогает и люди возвращаются вновь
  • Зацепки
  • Испытание судьбой
  • Суррогаты
  • Срок полного отключения
  • Испытания реальности
  • Найти плюшки, чтобы не тянуло просиживать часами в соц.сетях
  • Утилизация притензий окружения
  • Немного плюсов
  • Раз и навсегда убрать зависимость от социальных сетей
Что входит в минитренинг:
Пошаговый мануал


Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо .


Скачать: