Нейробаланс (Ленни Россоловски)
?
Как медитировать?
Примите удобное для тела положение, закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды. Подробное описание техники медитации
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
. Данную программу рекомендуется прослушивать в наушниках. 'Нейробаланс' для настройки вашего состояния можно прослушивать в любое время суток.Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.