Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять (Гордон Шеперд)
![[Касталия] Архетипические паттерны в поэзии (Мод Бодкин)](https://i1.stat01.com/2/8204/182037486/baec64/kastaliya-arhetipicheskie-patterny-v-pojezii-mod-bodkin.png "[Касталия] Архетипические паттерны в поэзии (Мод Бодкин)")
Рекомендации
Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо. Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
- Дата перевода: 2019
- Дата написания: 2012
- Объем: 420 стр. 80 иллюстраций