[Никита Ларионов] Дзен эффективности (2020)
Цена:
99
Рекомендации
![[Приходько Александр] Модель Сверхобучения: Человек XXI века. 1 блок: «Восприятие информации»](https://i3.storeland.net/2/8201/182001795/baec64/prihodko-aleksandr-model-sverhobucheniya-chelovek-xxi-veka-1-blok-vospriyatie-informacii.png "[Приходько Александр] Модель Сверхобучения: Человек XXI века. 1 блок: «Восприятие информации»")
![[Приходько] Дизайн жизни 2.0](https://i3.storeland.net/2/8201/182001794/baec64/prihodko-dizajn-zhizni-2-0.png "[Приходько] Дизайн жизни 2.0")
![[Пол Новак] Прокачиваем навыки обучения](https://i3.storeland.net/2/8201/182001793/baec64/pol-novak-prokachivaem-navyki-obucheniya.png "[Пол Новак] Прокачиваем навыки обучения")
![[Пол Новак] Основы скорочтения](https://i2.storeland.net/2/8201/182001792/baec64/pol-novak-osnovy-skorochteniya.png "[Пол Новак] Основы скорочтения")
![[Пол Новак] Как улучшить память (2014)](https://i2.storeland.net/2/8201/182001791/baec64/pol-novak-kak-uluchshit-pamyat-2014.png "[Пол Новак] Как улучшить память (2014)")
![[Пол Новак] Делаем заметки правильно (2016)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001790/baec64/pol-novak-delaem-zametki-pravilno-2016.png "[Пол Новак] Делаем заметки правильно (2016)")
![[Полонейчик Иван] Записная книжка в голове (2017)](https://i1.storeland.net/2/8201/182001789/baec64/polonejchik-ivan-zapisnaya-knizhka-v-golove-2017.png "[Полонейчик Иван] Записная книжка в голове (2017)")
![[Полонейчик Иван] Развитие природной памяти](https://i3.storeland.net/2/8201/182001788/baec64/polonejchik-ivan-razvitie-prirodnoj-pamyati.png "[Полонейчик Иван] Развитие природной памяти")
![[Полонейчик Иван] 29 видеоуроков по устному счету (2017)](https://i2.storeland.net/2/8201/182001787/baec64/polonejchik-ivan-29-videourokov-po-ustnomu-schetu-2017.png "[Полонейчик Иван] 29 видеоуроков по устному счету (2017)")
![[Полина Скай] Основы рисования для детей. Обучающий видеокурс](https://i3.storeland.net/2/8201/182001785/baec64/polina-skaj-osnovy-risovaniya-dlya-detej-obuchayushhij-videokurs.png "[Полина Скай] Основы рисования для детей. Обучающий видеокурс")
![[Полина Маришова] Интенсив «Заговори» (2022)](https://i2.storeland.net/2/8201/182001784/baec64/polina-marishova-intensiv-zagovori-2022.png "[Полина Маришова] Интенсив «Заговори» (2022)")
![[Пистолетова Александра] Публичные выступления, красноречие и постановка голоса (3 тренинга) (2014)](https://i1.storeland.net/2/8201/182001783/baec64/pistoletova-aleksandra-publichnye-vystupleniya-krasnorechie-i-postanovka-golosa-3-treninga-2014.png "[Пистолетова Александра] Публичные выступления, красноречие и постановка голоса (3 тренинга) (2014)")
![[Петухов Дмитрий] Самогипноз - Быстрый старт (2013)](https://i4.storeland.net/2/8201/182001782/baec64/petuhov-dmitrij-samogipnoz-bystryj-start-2013.png "[Петухов Дмитрий] Самогипноз - Быстрый старт (2013)")
![[Peruquois / Перукуа] Как выйти из под влияния страха](https://i1.storeland.net/2/8201/182001781/baec64/peruquois-perukua-kak-vyjti-iz-pod-vliyaniya-straha.png "[Peruquois / Перукуа] Как выйти из под влияния страха")
![[Павел Зыгмантович] - Как доводить начатое до конца](https://i3.storeland.net/2/8201/182001780/baec64/pavel-zygmantovich-kak-dovodit-nachatoe-do-konca.png "[Павел Зыгмантович] - Как доводить начатое до конца")
![[Павел Зыгмантович]-Не слушайте внутренний голос: он ошибается](https://i4.storeland.net/2/8201/182001779/baec64/pavel-zygmantovich-ne-slushajte-vnutrennij-golos-on-oshibaetsya.png "[Павел Зыгмантович]-Не слушайте внутренний голос: он ошибается")
![[Павел Зыгмантович] Как довести начатое до конца + Тайм-менеджмент: радикально новый взгляд (2019)](https://i2.storeland.net/2/8201/182001778/baec64/pavel-zygmantovich-kak-dovesti-nachatoe-do-konca-tajm-menedzhment-radikalno-novyj-vzglyad-2019.png "[Павел Зыгмантович] Как довести начатое до конца + Тайм-менеджмент: радикально новый взгляд (2019)")
![[Павел Воля] Юмор: Начало 3.0 (2020)](https://i1.storeland.net/2/8201/182001777/baec64/pavel-volya-yumor-nachalo-3-0-2020.png "[Павел Воля] Юмор: Начало 3.0 (2020)")
![[Павел Воля] Юмор: Начало 2.0. Развиваем чувство юмора и умение шутить](https://i3.storeland.net/2/8201/182001776/baec64/pavel-volya-yumor-nachalo-2-0-razvivaem-chuvstvo-yumora-i-umenie-shutit.png "[Павел Воля] Юмор: Начало 2.0. Развиваем чувство юмора и умение шутить")
![[Павел Воля] Юмор: Начало (2016)](https://i1.storeland.net/2/8201/182001775/baec64/pavel-volya-yumor-nachalo-2016.png "[Павел Воля] Юмор: Начало (2016)")
![[Павел Воля] Улучшайзер жизни (2020)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001774/baec64/pavel-volya-uluchshajzer-zhizni-2020.png "[Павел Воля] Улучшайзер жизни (2020)")
![[Павел Воля] Stand up 2.0 (2020)](https://i1.storeland.net/2/8201/182001773/baec64/pavel-volya-stand-up-2-0-2020.png "[Павел Воля] Stand up 2.0 (2020)")
![[Павел Воля] Stand Up](https://i3.storeland.net/2/8201/182001772/baec64/pavel-volya-stand-up.png "[Павел Воля] Stand Up")
![[Павел Воля] Как научиться смешно шутить](https://i3.storeland.net/2/8201/182001771/baec64/pavel-volya-kak-nauchitsya-smeshno-shutit.png "[Павел Воля] Как научиться смешно шутить")
![[Павел Воля] Импровизация. Как стать более легким и интересным человеком, используя в жизни принципы сценической импровизации (2018)](https://i2.storeland.net/2/8201/182001770/baec64/pavel-volya-improvizaciya-kak-stat-bolee-legkim-i-interesnym-chelovekom-ispolzuya-v-zhizni-principy-scenicheskoj-improvizacii-2018.png "[Павел Воля] Импровизация. Как стать более легким и интересным человеком, используя в жизни принципы сценической импровизации (2018)")
![[Павел Воля] Дерзкий (2020)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001769/baec64/pavel-volya-derzkij-2020.png "[Павел Воля] Дерзкий (2020)")
![[Павел Палагин] Мастерство общения. Матрица речевых касаний (2016)](https://i2.storeland.net/2/8201/182001768/baec64/pavel-palagin-masterstvo-obshheniya-matrica-rechevyh-kasanij-2016.png "[Павел Палагин] Мастерство общения. Матрица речевых касаний (2016)")
![[Павел Палагин] Курс 'СуперЧтение' = Скорочтение + Развитие памяти](https://i2.storeland.net/2/8201/182001767/baec64/pavel-palagin-kurs-superchtenie-skorochtenie-razvitie-pamyati.png "[Павел Палагин] Курс 'СуперЧтение' = Скорочтение + Развитие памяти")
![[Павел Макаров] 100 способов жить в КАЙФ (2021)](https://i4.storeland.net/2/8201/182001766/baec64/pavel-makarov-100-sposobov-zhit-v-kajf-2021.png "[Павел Макаров] 100 способов жить в КАЙФ (2021)")
![[Павел Лебедев] Цифры для HR. Не надейтесь на интуицию](https://i1.storeland.net/2/8201/182001765/baec64/pavel-lebedev-cifry-dlya-hr-ne-nadejtes-na-intuiciyu.png "[Павел Лебедев] Цифры для HR. Не надейтесь на интуицию")
![[Павел Колесов] Искусство убеждать](https://i3.storeland.net/2/8201/182001764/baec64/pavel-kolesov-iskusstvo-ubezhdat.png "[Павел Колесов] Искусство убеждать")
![[Павел Филонов] Русское искусство (2017)](https://i2.storeland.net/2/8201/182001763/baec64/pavel-filonov-russkoe-iskusstvo-2017.png "[Павел Филонов] Русское искусство (2017)")
![[Павел Берестнев] В дружбе с временем (2020)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001762/baec64/pavel-berestnev-v-druzhbe-s-vremenem-2020.png "[Павел Берестнев] В дружбе с временем (2020)")
![[Павел Берестнев] Мастер Себя 2.0 – Автоматический тренинг (2021)](https://i4.storeland.net/2/8201/182001761/baec64/pavel-berestnev-master-sebya-2-0-avtomaticheskij-trening-2021.png "[Павел Берестнев] Мастер Себя 2.0 – Автоматический тренинг (2021)")
![[Павел Берестнев] Генератор идей](https://i3.storeland.net/2/8201/182001760/baec64/pavel-berestnev-generator-idej.png "[Павел Берестнев] Генератор идей")
![[Панкратов В., Орлов А.] Материалы клуба тренеров (2012)](https://i4.storeland.net/2/8201/182001759/baec64/pankratov-v-orlov-a-materialy-kluba-trenerov-2012.png "[Панкратов В., Орлов А.] Материалы клуба тренеров (2012)")
![[Пайкин Михаил, Атласов Марк] Вдохновленный оратор (2014)](https://i2.storeland.net/2/8201/182001758/baec64/pajkin-mihail-atlasov-mark-vdohnovlennyj-orator-2014.png "[Пайкин Михаил, Атласов Марк] Вдохновленный оратор (2014)")
![[Ольга Струговщикова] Как выбрать интернет-профессию (2018)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001757/baec64/olga-strugovshhikova-kak-vybrat-internet-professiyu-2018.png "[Ольга Струговщикова] Как выбрать интернет-профессию (2018)")
![[Ольга Шнайдеров] Работа с проблемой концентрации внимания (2017)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001756/baec64/olga-shnajderov-rabota-s-problemoj-koncentracii-vnimaniya-2017.png "[Ольга Шнайдеров] Работа с проблемой концентрации внимания (2017)")
![[Ольга Половинкина] Звучи собой (2018)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001755/baec64/olga-polovinkina-zvuchi-soboj-2018.png "[Ольга Половинкина] Звучи собой (2018)")
![[Ольга Левченко] Марафон «Уверенная Я» (2021)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001754/baec64/olga-levchenko-marafon-uverennaya-ya-2021.png "[Ольга Левченко] Марафон «Уверенная Я» (2021)")
![[Ольга Коробейникова] Какие убеждения создают разочарование в людях?](https://i4.storeland.net/2/8201/182001753/baec64/olga-korobejnikova-kakie-ubezhdeniya-sozdayut-razocharovanie-v-lyudyah.png "[Ольга Коробейникова] Какие убеждения создают разочарование в людях?")
![[Ольга Гоголадзе] Женщина и деньги (2019)](https://i2.storeland.net/2/8201/182001752/baec64/olga-gogoladze-zhenshhina-i-dengi-2019.png "[Ольга Гоголадзе] Женщина и деньги (2019)")
![[Ольга Фролова] Тренинг нестандартного мышления и креативности (2016)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001751/baec64/olga-frolova-trening-nestandartnogo-myshleniya-i-kreativnosti-2016.png "[Ольга Фролова] Тренинг нестандартного мышления и креативности (2016)")
![[Ольга Фролова] Техники умного чтения (2016)](https://i1.storeland.net/2/8201/182001750/baec64/olga-frolova-tehniki-umnogo-chteniya-2016.png "[Ольга Фролова] Техники умного чтения (2016)")
![[Ольга Фролова] Быстрый ум](https://i3.storeland.net/2/8201/182001749/baec64/olga-frolova-bystryj-um.png "[Ольга Фролова] Быстрый ум")
![[Ольга Ермилова] Гайд «Почему ваши желания не исполняются?» (2021)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001748/baec64/olga-ermilova-gajd-pochemu-vashi-zhelaniya-ne-ispolnyayutsya-2021.png "[Ольга Ермилова] Гайд «Почему ваши желания не исполняются?» (2021)")
![[Ольга Чебыкина] Онлайн школа интервью](https://i2.storeland.net/2/8201/182001746/baec64/olga-chebykina-onlajn-shkola-intervyu.png "[Ольга Чебыкина] Онлайн школа интервью")
![[Олеся Матёрова] Знаю, умею, могу. Как поднять уровень денежной нормы (2018)](https://i2.storeland.net/2/8201/182001745/baec64/olesya-matorova-znayu-umeyu-mogu-kak-podnyat-uroven-denezhnoj-normy-2018.png "[Олеся Матёрова] Знаю, умею, могу. Как поднять уровень денежной нормы (2018)")
![[Олеся Матёрова] Система больших доходов: деньги и благополучие 17.0. Lux (2021)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001744/baec64/olesya-matorova-sistema-bolshih-dohodov-dengi-i-blagopoluchie-17-0-lux-2021.png "[Олеся Матёрова] Система больших доходов: деньги и благополучие 17.0. Lux (2021)")
![[Олеся Матерова] Основы 'умного' общения 2.0 (2018)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001743/baec64/olesya-materova-osnovy-umnogo-obshheniya-2-0-2018.png "[Олеся Матерова] Основы 'умного' общения 2.0 (2018)")
![[Олег Торсунов] Мужской клуб. 1-ый семинар](https://i2.storeland.net/2/8201/182001742/baec64/oleg-torsunov-muzhskoj-klub-1-yj-seminar.png "[Олег Торсунов] Мужской клуб. 1-ый семинар")
![[Олег Шевелев] Хакер возражений (2015)](https://i4.storeland.net/2/8201/182001741/baec64/oleg-shevelev-haker-vozrazhenij-2015.png "[Олег Шевелев] Хакер возражений (2015)")
![[Олег Матвеев] Ключевой навык самосовершенствования (2011)](https://i4.storeland.net/2/8201/182001740/baec64/oleg-matveev-klyuchevoj-navyk-samosovershenstvovaniya-2011.png "[Олег Матвеев] Ключевой навык самосовершенствования (2011)")
![[Олег Луканов] Становление мужчины 2.0](https://i2.storeland.net/2/8201/182001739/baec64/oleg-lukanov-stanovlenie-muzhchiny-2-0.png "[Олег Луканов] Становление мужчины 2.0")
![[Олег Куява] Квест 'АРХИТЕКТОР СНОВИДЕНИЙ'](https://i3.storeland.net/2/8201/182001738/baec64/oleg-kuyava-kvest-arhitektor-snovidenij.png "[Олег Куява] Квест 'АРХИТЕКТОР СНОВИДЕНИЙ'")
![[Олег Горячо] Пинатор: Как побороть лень?](https://i2.storeland.net/2/8201/182001737/baec64/oleg-goryacho-pinator-kak-poborot-len.png "[Олег Горячо] Пинатор: Как побороть лень?")
![[Oleandrus] Истории как сериал: как быть интересным? (2020)](https://i3.storeland.net/2/8201/182001736/baec64/oleandrus-istorii-kak-serial-kak-byt-interesnym-2020.png "[Oleandrus] Истории как сериал: как быть интересным? (2020)")
![[Оксана Алексеева] Магия сексуального голоса](https://i2.storeland.net/2/8201/182001735/baec64/oksana-alekseeva-magiya-seksualnogo-golosa.png "[Оксана Алексеева] Магия сексуального голоса")
![[Н. Мрочковский и А. Толкачёв] Я - Достигатор: профессиональное достижение целей](https://i2.storeland.net/2/8201/182001734/baec64/n-mrochkovskij-i-a-tolkachov-ya-dostigator-professionalnoe-dostizhenie-celej.png "[Н. Мрочковский и А. Толкачёв] Я - Достигатор: профессиональное достижение целей")
Автор: Никита Ларионов
Название: Дзен эффективности (2020)
Под завалом задач не то что дышать, думать получается с трудом. Со всех сторон дедлайны (большая часть которых уже просраны). Пока тушишь один пожар, начинают полыхать десяток других. И всё становится одновременно важным, срочным и вообще жизненно необходимым. Узнали? Согласны?
А можно же по-другому. Жить без противных задач, полыхающих дедлайнов, вечной гонки за эффективностью, десятков тасков и ремайндеров. Делать только не то, что нужно, а то, что хочется. Иметь время, внимание и энергию. Херня! Звучит как притянутая за уши сладкая сказка об идеальном мире от инстаграмных коучей.
Этот блог затевался как место, в котором я собираю материалы по эффективности и повышению своего собственного КПД. Те практики и советы, которые сработали у меня, и которыми я хочу поделиться. Пора пустить знания в дело.
Открываю набор на онлайн-курс о том, как успевать самое важное и перестать тратить время на ерунду. Идти стоит, чтобы разгрести завал задач, навести порядок в голове и победить хаос в жизни. Ну или если у вас нет пары запасных жизней, чтобы самостоятельно набить все шишки.
Что за онлайн-курс
За месяц расскажу всё, что узнал о личной эффективности за последние десять лет, дам инструменты, покажу техники, буду рядом, чтобы всё объяснить. Разберём четыре составляющие эффективности: цели, концентрацию, энергию и инструменты. Каждую на отдельном часовом занятии: подробно и с примерами.
Какие результаты
На курсе разбираем четыре составляющие эффективности: цели, концентрацию, энергию и инструментарий. Каждую на отдельном часовом занятии: подробно и с примерами.
- Поставим цели, которые сами будут тащить вперёд, помогут определять самое важное
- Уберём всё, что крадёт время и внимание, мешает добиваться целей и блокирует продуктивность (уведомления, соцсети, мессенджеры и ютубчик)
- Найдём энергию на то, чтобы больше успевать, особенно, когда поток задач растёт, а хочется довести всё начатое до конца
- Создадим инструменты, которые будут помогать в планировании, расстановке приоритетов, оценке эффективности, времени и трудозатрат
- Без булщита, аффирмаций, пустой мотиваций и эзотерики. Только научный подход, практические задания и личный опыт
?Никита Ларионов — операционный директор «Мамихлапинатаны».
- В прошлом главред бизнес-издания «Своё дело», подкаста Websarafan Show и блога о краудфандинге «Толпа профинансирует»; когда-то руководил маркетинговыми проектами в Открытии-факторинге и Лайф-факторинге.
- Пробежал три марафона, написал и перевёл десяток статей о личной эффективности, веду ежегодные лайфлисты (2019, 2020) и телеграм-канал с текстовыми трансляциями конференций.
- Прочитал десятки книг о личной эффективности и тайм-менеджменте, но только сильнее убедился, что нет серебряной пули, а каждый человек должен придумать что-то своё.
Подробнее:
Скачать: