Новогоднее PRO-питание (Ольга Бутакова)

[?IMG]
?
Комплексная 20-ти дневная программа снижения веса на новогодних каникулах.

Под Новый Год принято подводить итоги. Но при этом мало, кто бывает доволен собой. Что нам обычно не нравится в себе? Чаще всего — лишний вес. Так вот, не надо ждать следующего года, чтобы начать себе нравиться уже в этот праздник.

Именно поэтому мы предлагаем вам заняться делом:
  • Снизьте вес за 20 дней на 4-5 кг.
  • Приведите в порядок лицо.
  • Займитесь своими волосами, кожей и ногтями.
  • Улучшите свое настроение, несмотря ни на что.
Все это вам пригодится в полном объеме для встречи Нового Года, который может быть намного лучше и счастливее, чем прошлый.

4 главных причины участвовать в квестинаре:
  • Вы получите конкретные рекомендации по питанию.
  • Составите индивидуальный план действий на 20 дней.
  • Познакомитесь с системным подходом к снижению веса.
  • И, наконец, в очередной раз получите шанс - заняться собой.

Занятие 1. Как быстро привести себя в порядок
к Новому году (прямой эфир 22 декабря)
  • Система экспресс похудения.
  • Максимальный комплекс способов с минимальными затратами.
  • Как при этом сохранить хорошее настроение.
  • Система контроля аппетита.
  • Как сделать так, чтобы лицо не стало выглядеть хуже, чем до снижения веса.
  • Программа снижения веса на 20 дней.


    Занятие 2. Как не набрать вес за праздники
    (прямой эфир 23 декабря)
  • Как сделать так, чтобы хорошо справить праздники и не набрать вес.
  • Что кушать на праздничном застолье без риска располнеть.
  • Что не кушать и почему.
  • Сколько и каким образом питаться эти 10 дней.
  • Механизм набора веса.
  • Секреты пищеварения.


    23 декабря - 5 января: Практика - самостоятельная работа
  • Перевариваем полученные знания
  • Проходим искушение Шампанским и Оливье
  • Закрепляем результат за новогодним столом


    Занятие 3. Как себя привести в порядок после праздников без последствий для здоровья (прямой эфир 5 января)
  • Система пост-праздничного очищения.
  • Детокс выделительных систем.
  • Программа очищения.
  • Приводим в порядок настроение.
  • Новый год начинаем со здорового образа жизни.


    Занятие 4. Как похудеть после праздников, если Вы все-таки набрали несколько лишних килограммов (прямой эфир 6 января)
  • Система снижения лишнего веса.
  • Планирование контроля и стабилизации веса.
  • Конкретная программа действий.
  • Закрепление результатов.


    7 - 9 января: Практика - самостоятельная работа
  • Интенсивный детокс выделительных систем
  • Стабилизация настроения
  • Контроль веса, закрепление результата

Продажник: