- Главная
- Каталог
- Электронные книги
- Опасный / безопасный фитнес глазами врача (Игорь Борщенко)
Опасный / безопасный фитнес глазами врача (Игорь Борщенко)
Рекомендации
Поделиться в
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но наверняка каждый знает множество историй друзей и родственников, которые «сорвали спину» в тренажерном зале, потому что не смогли правильно использовать многочисленные тренажеры и следить за техникой выполнения упражнений.
Вряд ли вы хотите приобрести в копилку собственных болезней еще и разрывы связок, вегетососудистую дистонию, трещину мениска коленного сустава, синдром перетренированности и многие другие болезни, которые являются спутниками опасного фитнеса!
Формат: pdf (от издательства)
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублей