Опора на себя (Юлия Егорушкина)

[?IMG]?

Как стать опорой себе и ребёнку?
Можно написать бесконечное число постов о том, как вырастить счастливых детей, но если мама не в ресурсе—толку «0». Можно знать, что кричать на детей нельзя, и срываться на крик каждый раз, когда всё пошло не по плану. Можно говорить себе, что я не буду такой, как моя мама... и проваливаться в свои детские травмы.
?
Это первый Интенсив автора.

Приходите, если:

  • Вы не ощущаете себя устойчивой и поддерживающей опорой самой себе, а значит и детям.
  • У вас не было надёжной родительской опоры в детстве, или вы утратили ее в какой-то период жизни
  • Вы хотите обнаружить в себе ресурсы для смелости жить счастливо
  • Ваше тело сигнализирует о проблемах: психосоматика, панические атаки, депрессии, тревоги, расстройства пищевого поведения (перестать есть «как не в себя» тоже сюда)
  • Вы ощущаете дефицит энергии.
Интенсив «Опора на себя» ориентирован на практическую работу:
  • рассчитан на 4 недели
  • в удобном формате аудиолекций (15-45 минут) и практических упражнений