Основы грамотного массонабора (Сердар Каррыев)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: Q34271
Цена:
145.2
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

[?IMG] ?

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 70 стр.
Автор: Сердар Каррыев

О книге:
В этой книге я постарался максимально популярным языком разобрать вопрос набора мышечной массы до мельчайших деталей и поделиться советами из собственного многолетнего опыта работы экспертом в области фитнеса.

Описанные идеи помогут большинству людей избежать ошибок и добиться тела, о котором каждый мечтает.

Четко соблюдая правила из этой книги, станет понятно, как поддерживать спортивные кондиции на постоянной основе. Аргументирую неэффективность всевозможных диет, ограничений в питании и чрезмерных физических нагрузок.

Придерживаясь предложенных рекомендаций вы поймете как безболезненно скинуть лишний вес, добавить мышцам рельеф, улучшить тонус тела, стать более функциональным, ну и самое важное — обрести здоровое тело.

Продающий сайт: