[Playlogoportal] Мама! Хочу к Люде! (Людмила Порохина)
Цена:
220
Рекомендации
![[prikhno_julia] Онлайн-курс Таблица умножения за 5 занятий (Юлия Прихно)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866563/baec64/prikhnojulia-onlajn-kurs-tablica-umnozheniya-za-5-zanyatij-yuliya-prihno.png "[prikhno_julia] Онлайн-курс Таблица умножения за 5 занятий (Юлия Прихно)")
![[Праздникум] Дико Тусим](https://i2.storeland.net/2/7887/178866561/baec64/prazdnikum-diko-tusim.png "[Праздникум] Дико Тусим")
![[Прямая речь] Умный ребенок - это какой? Лекция для родителей в режиме онлайн-трансляции (Людмила Петрановская)](https://i3.storeland.net/2/7887/178866554/baec64/pryamaya-rech-umnyj-rebenok-jeto-kakoj-lekciya-dlya-roditelej-v-rezhime-onlajn-translyacii-lyudmila-petranovskaya.png "[Прямая речь] Умный ребенок - это какой? Лекция для родителей в режиме онлайн-трансляции (Людмила Петрановская)")
![[Прямая речь] Трудное поведение ребенка: что можно сделать? (Людмила Петрановская)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866551/baec64/pryamaya-rech-trudnoe-povedenie-rebenka-chto-mozhno-sdelat-lyudmila-petranovskaya.jpg "[Прямая речь] Трудное поведение ребенка: что можно сделать? (Людмила Петрановская)")
![[Прямая Речь] «Таланту быть» лекция для родителей (Лена Фейгин)](https://i3.storeland.net/2/7887/178866550/baec64/pryamaya-rech-talantu-byt-lekciya-dlya-roditelej-lena-fejgin.png "[Прямая Речь] «Таланту быть» лекция для родителей (Лена Фейгин)")
![[Прямая речь] Супергерои Врубеля. Интерактивная лекция для детей (7+) и родителей (Настя Четверикова)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866545/baec64/pryamaya-rech-supergeroi-vrubelya-interaktivnaya-lekciya-dlya-detej-7-i-roditelej-nastya-chetverikova.png "[Прямая речь] Супергерои Врубеля. Интерактивная лекция для детей (7+) и родителей (Настя Четверикова)")
![[Прямая речь] Шляпа для Гарри Поттера (Дмитрий Быков)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866543/baec64/pryamaya-rech-shlyapa-dlya-garri-pottera-dmitrij-bykov.jpg "[Прямая речь] Шляпа для Гарри Поттера (Дмитрий Быков)")
![[Прямая Речь] Школа, уроки, быт (Катерина Мурашова)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866541/baec64/pryamaya-rech-shkola-uroki-byt-katerina-murashova.png "[Прямая Речь] Школа, уроки, быт (Катерина Мурашова)")
![[Прямая речь] «Сказки у камина. Золушка» 6+ (Николай Дроздов)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866537/baec64/pryamaya-rech-skazki-u-kamina-zolushka-6-nikolaj-drozdov.png "[Прямая речь] «Сказки у камина. Золушка» 6+ (Николай Дроздов)")
![[Прямая речь] Ребенок ничего не хочет (Катерина Мурашова)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866535/baec64/pryamaya-rech-rebenok-nichego-ne-hochet-katerina-murashova.jpg "[Прямая речь] Ребенок ничего не хочет (Катерина Мурашова)")
![[Прямая речь] «Про Карлсона» лекция для детей 10+ и их родителей (Дмитрий Быков)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866533/baec64/pryamaya-rech-pro-karlsona-lekciya-dlya-detej-10-i-ih-roditelej-dmitrij-bykov.jpg "[Прямая речь] «Про Карлсона» лекция для детей 10+ и их родителей (Дмитрий Быков)")
![[Прямая речь] Привет из космоса. Встреча с космонавтом Сергеем Волковым (Сергей Волков)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866527/baec64/pryamaya-rech-privet-iz-kosmosa-vstrecha-s-kosmonavtom-sergeem-volkovym-sergej-volkov.png "[Прямая речь] Привет из космоса. Встреча с космонавтом Сергеем Волковым (Сергей Волков)")
![[Прямая речь] Право ходить «не в ногу». Как вырастить из ребёнка Человека (Александр Асмолов)](https://i3.storeland.net/2/7887/178866522/baec64/pryamaya-rech-pravo-hodit-ne-v-nogu-kak-vyrastit-iz-rebonka-cheloveka-aleksandr-asmolov.png "[Прямая речь] Право ходить «не в ногу». Как вырастить из ребёнка Человека (Александр Асмолов)")
![[Прямая речь] Правильных родителей не бывает (Катерина Мурашова)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866520/baec64/pryamaya-rech-pravilnyh-roditelej-ne-byvaet-katerina-murashova.png "[Прямая речь] Правильных родителей не бывает (Катерина Мурашова)")
![[Прямая речь] Подростковый возраст и подростковый кризис (Катерина Мурашова)](https://i3.storeland.net/2/7887/178866518/baec64/pryamaya-rech-podrostkovyj-vozrast-i-podrostkovyj-krizis-katerina-murashova.png "[Прямая речь] Подростковый возраст и подростковый кризис (Катерина Мурашова)")
![[Прямая речь] Пабло Пикассо «Герника»: картины по секрету (Анастасия Четверикова)](https://i3.storeland.net/2/7887/178866515/baec64/pryamaya-rech-pablo-pikasso-gernika-kartiny-po-sekretu-anastasiya-chetverikova.png "[Прямая речь] Пабло Пикассо «Герника»: картины по секрету (Анастасия Четверикова)")
![[Прямая речь] «Новейшие открытия в космосе, меняющие нашу жизнь» (Сергей Попов)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866513/baec64/pryamaya-rech-novejshie-otkrytiya-v-kosmose-menyayushhie-nashu-zhizn-sergej-popov.png "[Прямая речь] «Новейшие открытия в космосе, меняющие нашу жизнь» (Сергей Попов)")
![[Прямая речь] Норма и не норма в развитии ребенка (Катерина Мурашова)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866511/baec64/pryamaya-rech-norma-i-ne-norma-v-razvitii-rebenka-katerina-murashova.png "[Прямая речь] Норма и не норма в развитии ребенка (Катерина Мурашова)")
![[Прямая Речь] Научные открытия - 2020: что произошло за лето Интерактивная научная лекция для детей (7+) и их родителей (Илья Колмановский)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866505/baec64/pryamaya-rech-nauchnye-otkrytiya-2020-chto-proizoshlo-za-leto-interaktivnaya-nauchnaya-lekciya-dlya-detej-7-i-ih-roditelej-ilya-kolmanovskij.png "[Прямая Речь] Научные открытия - 2020: что произошло за лето Интерактивная научная лекция для детей (7+) и их родителей (Илья Колмановский)")
![[Прямая Речь] Настоящая история Деда Мороза. Лекция для детей 10+ и их родителей (Дмитрий Макаров)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866502/baec64/pryamaya-rech-nastoyashhaya-istoriya-deda-moroza-lekciya-dlya-detej-10-i-ih-roditelej-dmitrij-makarov.png "[Прямая Речь] Настоящая история Деда Мороза. Лекция для детей 10+ и их родителей (Дмитрий Макаров)")
![[Прямая речь] Наказание и манипуляции (Катерина Мурашова)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866500/baec64/pryamaya-rech-nakazanie-i-manipulyacii-katerina-murashova.png "[Прямая речь] Наказание и манипуляции (Катерина Мурашова)")
![[Прямая речь] Лекция «Супервозможности животных» (Илья Колмановский)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866497/baec64/pryamaya-rech-lekciya-supervozmozhnosti-zhivotnyh-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Супервозможности животных» (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Супервозможности растений» (Илья Колмановский)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866495/baec64/pryamaya-rech-lekciya-supervozmozhnosti-rastenij-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Супервозможности растений» (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Смотреть или видеть» (Илья Колмановский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866493/baec64/pryamaya-rech-lekciya-smotret-ili-videt-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Смотреть или видеть» (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Самые удивительные научные открытия 2018 года' (Илья Колмановский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866491/baec64/pryamaya-rech-lekciya-samye-udivitelnye-nauchnye-otkrytiya-2018-goda-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Самые удивительные научные открытия 2018 года' (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Самые удивительные научные открытия 2016 года' (Илья Колмановский)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866488/baec64/pryamaya-rech-lekciya-samye-udivitelnye-nauchnye-otkrytiya-2016-goda-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Самые удивительные научные открытия 2016 года' (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Руки и ноги» (Илья Колмановский)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866486/baec64/pryamaya-rech-lekciya-ruki-i-nogi-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Руки и ноги» (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Путешествие фрикадельки» (Илья Колмановский)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866484/baec64/pryamaya-rech-lekciya-puteshestvie-frikadelki-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Путешествие фрикадельки» (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Про плохое». Лекция для детей (Илья Колмановский)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866482/baec64/pryamaya-rech-lekciya-pro-plohoe-lekciya-dlya-detej-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Про плохое». Лекция для детей (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Происхождение человека» (Илья Колмановский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866480/baec64/pryamaya-rech-lekciya-proishozhdenie-cheloveka-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Происхождение человека» (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Приключения рыбки Немо» (Илья Колмановский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866479/baec64/pryamaya-rech-lekciya-priklyucheniya-rybki-nemo-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Приключения рыбки Немо» (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Почему птицы не падают» (Илья Колмановский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866478/baec64/pryamaya-rech-lekciya-pochemu-pticy-ne-padayut-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Почему птицы не падают» (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Как мы смотрим и что мы видим» (Илья Колмановский)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866476/baec64/pryamaya-rech-lekciya-kak-my-smotrim-i-chto-my-vidim-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Как мы смотрим и что мы видим» (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Динозавры» (Илья Колмановский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866474/baec64/pryamaya-rech-lekciya-dinozavry-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Динозавры» (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Cердце. Как работает мотор в нашем теле» (Илья Колмановский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866472/baec64/pryamaya-rech-lekciya-cerdce-kak-rabotaet-motor-v-nashem-tele-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Cердце. Как работает мотор в нашем теле» (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Лекция «Человек и робот: начало конфликта. Взгляд биолога» (Илья Колмановский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866470/baec64/pryamaya-rech-lekciya-chelovek-i-robot-nachalo-konflikta-vzglyad-biologa-ilya-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Лекция «Человек и робот: начало конфликта. Взгляд биолога» (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Легкий грим для братьев Гримм. Что не то со сказками? (Александр Колмановский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866469/baec64/pryamaya-rech-legkij-grim-dlya-bratev-grimm-chto-ne-to-so-skazkami-aleksandr-kolmanovskij.jpg "[Прямая речь] Легкий грим для братьев Гримм. Что не то со сказками? (Александр Колмановский)")
![[Прямая речь] Как воспитывать личность в условиях нестабильности (Катерина Мурашова)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866465/baec64/pryamaya-rech-kak-vospityvat-lichnost-v-usloviyah-nestabilnosti-katerina-murashova.png "[Прямая речь] Как воспитывать личность в условиях нестабильности (Катерина Мурашова)")
![[Прямая речь] «Как птенчик превращается в дракона». Лекция по психологии для родителей (Катерина Мурашова)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866459/baec64/pryamaya-rech-kak-ptenchik-prevrashhaetsya-v-drakona-lekciya-po-psihologii-dlya-roditelej-katerina-murashova.png "[Прямая речь] «Как птенчик превращается в дракона». Лекция по психологии для родителей (Катерина Мурашова)")
![[Прямая речь] «Как отношения с ребенком влияют на его школьную успешность» (Александр Колмановский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866455/baec64/pryamaya-rech-kak-otnosheniya-s-rebenkom-vliyayut-na-ego-shkolnuyu-uspeshnost-aleksandr-kolmanovskij.png "[Прямая речь] «Как отношения с ребенком влияют на его школьную успешность» (Александр Колмановский)")
![[Прямая речь] Из чего состоит вкус. Интерактивная лекция для детей 7+ и их родителей (Евгения Тимонова)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866454/baec64/pryamaya-rech-iz-chego-sostoit-vkus-interaktivnaya-lekciya-dlya-detej-7-i-ih-roditelej-evgeniya-timonova.png "[Прямая речь] Из чего состоит вкус. Интерактивная лекция для детей 7+ и их родителей (Евгения Тимонова)")
![[Прямая речь] Итоги 2020: мумии, лягушки, осьминоги или как договориться с кошкой? Научная лекция для детей (7+) и их родителей (Илья Колмановский)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866452/baec64/pryamaya-rech-itogi-2020-mumii-lyagushki-osminogi-ili-kak-dogovoritsya-s-koshkoj-nauchnaya-lekciya-dlya-detej-7-i-ih-roditelej-ilya-kolmanovskij.png "[Прямая речь] Итоги 2020: мумии, лягушки, осьминоги или как договориться с кошкой? Научная лекция для детей (7+) и их родителей (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] История с Тамарой Эйдельман. Загадки истории. Часть 4. (Тамара Эйдельман)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866450/baec64/pryamaya-rech-istoriya-s-tamaroj-jejdelman-zagadki-istorii-chast-4-tamara-jejdelman.png "[Прямая речь] История с Тамарой Эйдельман. Загадки истории. Часть 4. (Тамара Эйдельман)")
![[Прямая речь] История с Тамарой Эйдельман. Загадки истории. Часть 3. (Тамара Эйдельман)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866449/baec64/pryamaya-rech-istoriya-s-tamaroj-jejdelman-zagadki-istorii-chast-3-tamara-jejdelman.png "[Прямая речь] История с Тамарой Эйдельман. Загадки истории. Часть 3. (Тамара Эйдельман)")
![[Прямая речь] История с Тамарой Эйдельман. Загадки истории. Часть 2. (Тамара Эйдельман)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866447/baec64/pryamaya-rech-istoriya-s-tamaroj-jejdelman-zagadki-istorii-chast-2-tamara-jejdelman.png "[Прямая речь] История с Тамарой Эйдельман. Загадки истории. Часть 2. (Тамара Эйдельман)")
![[Прямая речь] История с Тамарой Эйдельман. Загадки истории. Часть 1 (Тамара Эйдельман)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866443/baec64/pryamaya-rech-istoriya-s-tamaroj-jejdelman-zagadki-istorii-chast-1-tamara-jejdelman.jpg "[Прямая речь] История с Тамарой Эйдельман. Загадки истории. Часть 1 (Тамара Эйдельман)")
![[Прямая речь] Искусство на вырост: «Крик» и «Кармина Бурана» (Анастасия Четверикова)](https://i3.storeland.net/2/8201/182000895/baec64/pryamaya-rech-iskusstvo-na-vyrost-krik-i-karmina-burana-anastasiya-chetverikova.png "[Прямая речь] Искусство на вырост: «Крик» и «Кармина Бурана» (Анастасия Четверикова)")
![[Прямая речь] «Грин-де-Вальд против Волан-де-Морта» лекция для детей (12+) и их родителей (Дмитрий Быков)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866427/baec64/pryamaya-rech-grin-de-vald-protiv-volan-de-morta-lekciya-dlya-detej-12-i-ih-roditelej-dmitrij-bykov.png "[Прямая речь] «Грин-де-Вальд против Волан-де-Морта» лекция для детей (12+) и их родителей (Дмитрий Быков)")
![[Прямая речь] «Евгений Шварц - повелитель сказок» Детские лекции по истории театра (Павел Сурков)](https://i1.storeland.net/2/7887/178866423/baec64/pryamaya-rech-evgenij-shvarc-povelitel-skazok-detskie-lekcii-po-istorii-teatra-pavel-surkov.png "[Прямая речь] «Евгений Шварц - повелитель сказок» Детские лекции по истории театра (Павел Сурков)")
![[Прямая речь] Дети и развод. Как не навредить (Людмила Петрановская)](https://i4.storeland.net/2/8205/182041189/baec64/pryamaya-rech-deti-i-razvod-kak-ne-navredit-lyudmila-petranovskaya.png "[Прямая речь] Дети и развод. Как не навредить (Людмила Петрановская)")
![[Прямая речь] Дети и деньги (Людмила Петрановская)](https://i1.storeland.net/2/8205/182042603/baec64/pryamaya-rech-deti-i-dengi-lyudmila-petranovskaya.png "[Прямая речь] Дети и деньги (Людмила Петрановская)")
![[Прямая Речь] Денискины рассказы Веселый детский утренник 7+ (Денис Драгунский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866410/baec64/pryamaya-rech-deniskiny-rasskazy-veselyj-detskij-utrennik-7-denis-dragunskij.png "[Прямая Речь] Денискины рассказы Веселый детский утренник 7+ (Денис Драгунский)")
![[Прямая речь] Биология с Ильей Колмановским. Цикл 'Выжить в любых условиях'. Январь/Февраль (Илья Колмановский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866402/baec64/pryamaya-rech-biologiya-s-ilej-kolmanovskim-cikl-vyzhit-v-lyubyh-usloviyah-yanvar-fevral-ilya-kolmanovskij.png "[Прямая речь] Биология с Ильей Колмановским. Цикл 'Выжить в любых условиях'. Январь/Февраль (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Биология с Ильей Колмановским. Цикл 'Кто самый, самый, самый?'. Январь/Февраль (Илья Колмановский)](https://i4.storeland.net/2/7887/178866400/baec64/pryamaya-rech-biologiya-s-ilej-kolmanovskim-cikl-kto-samyj-samyj-samyj-yanvar-fevral-ilya-kolmanovskij.png "[Прямая речь] Биология с Ильей Колмановским. Цикл 'Кто самый, самый, самый?'. Январь/Февраль (Илья Колмановский)")
![[Прямая речь] Яркие фигуры в мировой истории. Между добром и злом (Наталия Басовская)](https://i3.storeland.net/2/7887/178866396/baec64/pryamaya-rech-yarkie-figury-v-mirovoj-istorii-mezhdu-dobrom-i-zlom-nataliya-basovskaya.png "[Прямая речь] Яркие фигуры в мировой истории. Между добром и злом (Наталия Басовская)")
![[Прямая речь] «Античная драматургия» Детские лекции по истории театра (Павел Сурков)](https://i3.storeland.net/2/7887/178866395/baec64/pryamaya-rech-antichnaya-dramaturgiya-detskie-lekcii-po-istorii-teatra-pavel-surkov.png "[Прямая речь] «Античная драматургия» Детские лекции по истории театра (Павел Сурков)")
![[Прямая Речь] Алиса в Стране Советов (Дмитрий Быков)](https://i5.storeland.net/2/7887/178866393/baec64/pryamaya-rech-alisa-v-strane-sovetov-dmitrij-bykov.png "[Прямая Речь] Алиса в Стране Советов (Дмитрий Быков)")
![[Подари Квест] Новогодний детективный квест «Сыщики против Антифриза» (Дмитрий Батраков, Мария Шлихтер)](https://i2.storeland.net/2/7887/178866374/baec64/podari-kvest-novogodnij-detektivnyj-kvest-syshhiki-protiv-antifriza-dmitrij-batrakov-mariya-shlihter.png "[Подари Квест] Новогодний детективный квест «Сыщики против Антифриза» (Дмитрий Батраков, Мария Шлихтер)")
![[Подари квест] Новогодние квесты «Волшебный мешочек» и «Новогодний квест для всей семьи» (podarikvest)](https://i3.storeland.net/2/7887/178866372/baec64/podari-kvest-novogodnie-kvesty-volshebnyj-meshochek-i-novogodnij-kvest-dlya-vsej-semi-podarikvest.jpg "[Подари квест] Новогодние квесты «Волшебный мешочек» и «Новогодний квест для всей семьи» (podarikvest)")
![[PlaytoSpeak] Подарите своему ребенку английскую речь (Мария Осинкина)](https://i3.storeland.net/2/7887/178866369/baec64/playtospeak-podarite-svoemu-rebenku-anglijskuyu-rech-mariya-osinkina.png "[PlaytoSpeak] Подарите своему ребенку английскую речь (Мария Осинкина)")
Результат курса
- Уже за первые 2 недели, мышцы рта окрепнут, станут более подвижными, что позволит ему быстрее научиться произносить трудные звуки
- ЛЩРРебенок научится произносить Р, Л, С, Ш в 2 раза быстрее благодаря игровым занятиям по артикуляционной гимнастике.
- У ребенка уйдет горловой Р, благодаря тренировкам речевого выдоха
- Речь ребенка станет более чистой, за счет комплексного подхода, включающий в себя АГ, ДХ, ФС.
- Ребенок научится использовать звуки в речи и говорить правильно, благодаря игровым логопедическим хитростям на автоматизацию звуков.
- Ребенок будет сам просить вас о занятиях, потому что лучшая мотивация – это веселая игра
- Эфир про автоматизацию звуков (как ввести звуки в речь) – после эфира вы сможете без походов к логопеду помочь своему ребенку в домашних условиях ввести звуки в речь.
- 10 игр на постановку звуков
- 10 игр на развитие речевого выдоха – простые игровые упражнения направленные на усиление воздушной струи для трудных звуков.
- Игровые хитрости и приемы для выполнения сложных упражнений по аг – для любого упражнения, я дам лайфхаки и хитрости, чтобы ребенок проще научился делать чашечку, грибок, лошадку, часики и другие упражнения.
Пакет - Стандарт