[Про родительство] Мама, не кричи! Здесь и сейчас. Тариф «Я сам» (Зарина Тенькова, Лилия Серёгина)
Цена:
352
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1260%2Fim-p1260570-0.png&hash=a6a56f71570a65679e2b6592fb273b9f&v=4)
? Тариф 'Я сам!'
5500 руб. 2200 руб.
- Все уроки в текстовом и аудио формате (с красивым визуальным оформлением)
- База ответов на самые частые вопросы
- Доступ к материалам курса на 3 месяца
- Обратная связь от профессионального психолога с опытом работы к вашим домашним заданиям и вопросам на протяжении трех недель
Что работает и как ты перестанешь кричать и быть раздражительной?
1) Определить реальную причину крика.
Чтобы не срываться автоматом. А видеть, что в тебе болит так сильно, что хочет быть услышанным и признанным.
2)Узнать о видах психологических инструментов, которые решают именно эту проблему.
Чтобы использовать их прицельно и помочь себе не в будущем, а прямо сейчас.
3) “Включить” у себя эти инструменты.
Бережно и с вниманием к тому, как это работает. Чтобы внутри стало тепло и спокойно, а эмоции не остались запертыми в клетке.
Почувствовать, что уже сегодня, прямо сейчас, ты - классная мама!
Какие темы разберем:
- Основные причины крика и раздражительности
- Когда пора идти к врачу и все реально серьезно. Как при этом помочь себе самой?
- Плохая Мама, орущая Мама — как поднять свою самооценку и убрать с себя ярлыки
- Внутренний ребёнок — как полюбить его, чтобы он перестал громко плакать, требовать и топать ножками
- Отношения с мужчиной — запрос, который помогает тысячам женщин перестать кричать и быть нон-стоп в раздражении
- Тело, ресурс и почему вы на самом деле до сих пор не пьёте витамины и питаетесь как попало
- Практики здесь и сейчас, которые помогут вам уже сегодня остановить себя от крика или рукоприкладства