Сакральная йога (Татьяна Гшвенд)
Цена:
299.2
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi114.fastpic.ru%2Fbig%2F2021%2F0415%2F5c%2F0614cadf4f4cc71503da566f9f93f35c.png&hash=f681145d3705cbfd6e04fc447a6c812b&v=4)
? Видеоурок Сакральная йога (Татьяна Гшвенд)
Сакральная йога — это не про что-то мистическое; sacrum с латыни — крестец, наша «родовая дверь», месторасположение важного нервного сплетения, область крепления мышц тазового дна. В этом видеоуроке есть теория (даю «ключи» к пониманию принципов работы над женским здоровьем) и много практики: про баланс таза и стабилизацию его суставов; укрепление мышц, их эластичность и расслабление.
Эта информация будет полезна при:
Противопоказания:
Продажник:
Сакральная йога — это не про что-то мистическое; sacrum с латыни — крестец, наша «родовая дверь», месторасположение важного нервного сплетения, область крепления мышц тазового дна. В этом видеоуроке есть теория (даю «ключи» к пониманию принципов работы над женским здоровьем) и много практики: про баланс таза и стабилизацию его суставов; укрепление мышц, их эластичность и расслабление.
Эта информация будет полезна при:
- симптомах слабости мышц тазового дна (недержание мочи, опущение органов)
- нерегулярном цикле, болезненных месячных
- варикозе вен малого таза и промежности
- болезненном сексе, отсутствии оргазма
- «женских» диагнозах: миома, киста... (с осторожностью)
- ощущении «разобранности» после родов, несмотря на то, что прошло много времени.
Противопоказания:
- Беременность
- Кровотечения
- Воспалительные процессы в тазу
- Онкология
- Менструация (до окончания)
- Послеродовый период (до окончания лохий и далее индивидуально)
Продажник: