Секреты приготовления растительного белка (Ольга Онищенко)
Цена:
402.6
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1348%2Fim-p1348534-0.png&hash=f68066c1c868be887d3d4e57c7cfce55&v=4)
?
- Готовим без соли
- Без муки
- Без дрожжей
- Без сахара
- 25 рецептов белковых сладостей, составы которых удивляет, а вкус и консистенция влюбляют навсегда. Вафли из белой фасоли, яблочные блины из тофу, шоколадный хумус, глазированные сырки и многое другое.
- 18 рецептов котлет, фалафелей, сосисок и тефтелей. Их прелесть в том, что приготовив 1 раз, можно заморозить и сэкономить кучу времени, при этом питаясь разнообразно и вкусно.
- 33 рецепта для полноценного обеда и ужина, которые отлично впишутся и разнообразят ежедневное меню, а также помогут украсить праздничный стол.
- 14 рецептов закусок, которые придут на помощь в ожидании основных блюд и станут питательным перекусом в дороге и путешествиях.
- 11 рецептов именно соусы, хумусы, дипы и спреды помогут полностью пересмотреть отношение к банальным и приевшимся блюдам. Они станут украшением и дополнением.
- Супер белковый
- Подходить детям с 1 года жизни (кроме тех, где в составе грибы – те с 4х лет)
- Подходить беременным и кормящим
- Подходить спортсменам
- Без содержания молочных продуктов
- Без содержания яиц
- Без содержания сахар
Записки нутрициолога: 99,5 рецептов которые дарят здоровье и любовь (Ольга Онищенко)
https://tor3.skladchina.biz/threads/zapiski-nutriciologa-99-5-receptov-kotorye-darjat-zdorove-i-ljubov-olga-onischenko.237963/