Сладко спим. Курс практикум по детскому сну (Алина Биктеева)
Цена:
398.2
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1590%2Fim-p1590213-0.png&hash=a85508141686ccc042a5bdbd5410cc39&v=4)
? Если Ваш малыш плохо спит, дело не в Вас и не в нем, Вам просто не хватает знаний.
Для кого?
- Подойдет семьям, которые, только планируют стать родителями
- Семьям, столкнувшимся, с проблемами детского сна
- Семьям, которые, хотят избежать проблем со сном
- Вы получите основные ключи к здоровому сну и практические инструменты по улучшению сна.
- Получите реальные рекомендации.
Уложить спать за 20 и менее минут реально!
Видеоуроки
1. Введение
2. Ключи к здоровому сну
- здоровье малыша
- обеспечьте комфорт (гигиена сна)
- освещение и его влияние на сон
- прогулки, свежий воздух, естественный свет
- ритуалы, режим дня
- белый шум
3. Сон малыша и как его улучшить
- Сон малыша 0-3 месяцев (2 части)
- Сон малыша 3-6 месяцев
- Сон малыша 6-18 месяцев
Дорожные карты
Дорожная карта Когда можно попробовать отучить ребенка от засыпания с грудью
Дорожная карта Малыш поздно ложится, часто после 24 часов .
Дорожная карта Малыш просыпается днем со слезами
Дорожная карта Малыш спит только в коляске
Дорожная карта Не демонстрирует признаки усталости (3-6 мес.)
Нормы сна и бод-ия Сладко спим
Практика
Как переложить в кроватку
Массаж при коликах
Обзор одежды для сна
Пеленание на сон
Приложения
Как одеть малыша
Нормы сна и бод-ия Сладко спим
Примеры режимов дня 0-3 мес
Примеры_режимов_3_6_мес
Скачки развития -Сладко спим
Тексты колыбельных - Сладко спим
Чек-лист введения режим - Сладко спим