[Sunbrilliant] Свобода от негативного прошлого

Я освобождаюсь от прошлого
Научившись освобождаться от прошлого, можно без сожалений оглядываться назад. Это позволяет осознавать полученный опыт, чтобы избежать повторения совершенных ошибок. Человек, зависимый от собственного прошлого, копит в себе разочарование, обиды, гнев и раздражительность. Он нерешителен, постоянно испытывает страх перед неизвестностью, ему сложно строить отношения, развивать свою деятельность. Когда люди свободны от прошлого, они начинают видеть перспективы будущего и двигаться к цели. Их жизнь становится динамичнее и интереснее, они освобождаются от тягостных переживаний, которые замедляют развитие, могут прощать себя и других, что помогает им общаться и оставаться открытыми. Такие люди не накапливают негативные эмоции, это позволяет им избегать депрессивных состояний и постоянных неудач.
Я освобождаюсь от тревог и волнения
Чувство тревоги и волнение отравляет жизнь, подавляет позитивные эмоции, мешает успешной самореализации. Это состояние вызывает отсутствие аппетита, бессонницу, снижение иммунитета. Человек зацикливается на проблемах, заполняет ими время и мысли. Исчезает чувство уверенности в себе, пропадает способность противостоять стрессам. Взволнованный человек живет в ожидании неприятностей. Ему не удается отыскать выход из проблемной ситуации, потому что нет веры в существование этого выхода. Постоянное пребывание в тревожном состоянии способствует сокращению продолжительности жизни. Люди, которые способны контролировать взволнованность, тревожность могут всегда обеспечить себе комфорт и гармонию. Их не загнать в тупик, негативные эмоции не мешают им реализовывать свои желания и стремления.
Я освобождаюсь от чувства вины
Часто излишняя ответственность за собственные действия, которые стали причиной негативных последствий, вызывает постоянные страдания, препятствующие решению сложившихся проблем. Освободиться от чувства вины, значит, решиться взять на себя ответственность и исправить ошибку. Люди, способные перебороть свое навязчивое чувство вины, могут плодотворно развиваться, не останавливаясь на месте и не увязая в прошлом. Тот, кто ругает себя и погружен в чувство вины, испытывает внутреннюю агрессию. Таким образом он получает оправдание своей беспомощности, и не может предпринимать попытки для исправления существующих проблем. Освободившись от чувства вины, у человека появляется ясность своего сознания, стремление созидать, мудрость и рассудительность, открывается путь к свободе и независимости.
Я осознанно выбираю только лучшее
Бывают моменты, когда люди готовы сделать далеко не лучший выбор, чтобы скорее перестать испытывать напряжение, уйти от стрессовой ситуации или просто любым способом завершить начатое. Глубоко проникая в суть проблемы, каждому человеку обязательно хочется отыскать для себя наилучший вариант. Такой подход к сложным ситуациям, возникающим в жизни, обладает неоспоримым преимуществом. Осознанно выбирая исключительно лучшее, человек формирует себе правильные перспективы, сохраняет душевное спокойствие и умиротворение, не тянет за собой разочарования и сомнения из прошлого. Отдавая предпочтение только лучшему, человек укрепляет собственную жизненную позицию, верит в свою успешность, строит лучшее будущее, получает от жизни значительно больше удовольствия, удовлетворения и позитива.
Я оптимистично отношусь к жизни
Жизнь может быть черно-белой, серой или раскрашенной всеми цветами. Какой она является для определенного человека зависит исключительно от его мировосприятия. Оптимисты не боятся обнаружить за следующим поворотом судьбы отрицательное и могут полноценно наслаждаться ежедневными радостями. Они легче подстраиваются под меняющиеся обстоятельства, пускают новое в свою жизнь, потому что не пытаются осуждать себя и окружающих. Они умеют принимать мир, как данное. Когда человек относится к жизни оптимистично, он приобретает не только возможности для лучшего будущего, он черпает вдохновение для ежедневных дел. Снимая с себя напряжение негативных ощущений, стрессовых эмоций, он очищает свое сознание, заполняет себя энтузиазмом и энергией, поэтому его жизнь становится такой яркой и насыщенной.