Танец Мандала. 5 курсов на раскрытие тела, разминка, йога и Сам Танец Мандала (Майя Мандала)
Рекомендации
![Таро и Система Эволюционного Развития Личности, ступень 2 [Спецкурс МАА]](https://i4.stat01.com/2/7870/178694778/baec64/taro-i-sistema-jevolyucionnogo-razvitiya-lichnosti-stupen-2-speckurs-maa.jpg "Таро и Система Эволюционного Развития Личности, ступень 2 [Спецкурс МАА]")
![Таро и Система Эволюционного развития личности, Ступень 1 [Спецкурс МАА]](https://i4.stat01.com/2/7870/178694777/baec64/taro-i-sistema-jevolyucionnogo-razvitiya-lichnosti-stupen-1-speckurs-maa.jpg "Таро и Система Эволюционного развития личности, Ступень 1 [Спецкурс МАА]")
![Таро для Астрологов, Ступень 2 - Практика [Спецкурс МАА]](https://i3.stat01.com/2/7870/178694754/baec64/taro-dlya-astrologov-stupen-2-praktika-speckurs-maa.jpg "Таро для Астрологов, Ступень 2 - Практика [Спецкурс МАА]")
![Таро для Астрологов, ступень 1 [Спецкурс МАА]](https://i2.stat01.com/2/7870/178694753/baec64/taro-dlya-astrologov-stupen-1-speckurs-maa.jpg "Таро для Астрологов, ступень 1 [Спецкурс МАА]")
МАЙЯ МАНДАЛА
Майя – мастер сакрального знания о женской природе, создательница танца Мандала. Проводит различные семинары для мужчин и женщин, раскрывающие изначальную природу и объединяющие все состояния и качества жизни.
Танец Мандала – это процесс выстраивания энергий на всех уровнях, это лечение тела и души.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Через него происходит устранение проблем, таящихся в глубинах нашей памяти, это единение не только со своей собственной женской сутью, но и со всеми женскими проявлениями вселенной.Через эту практику происходит таинственное открытие изначальных энергий управляющих существованием, и приходит умение управлять ими через свое тело и сознание.
Танец построен по принципу «цветка жизни» в соответствии с сакральной геометрией.
В нашем теле есть жизненные центры – семь чакр.
Мы протанцовываем в теле структуру восьмерок, круга, спирали и волны.
Основная форма это восьмерка, через которую соединяются все центры и направления, и выстраивается баланс нашей энергии.
Спирали и волны дают направление энергии, а круги объединяют все различные рисунки, которые мы протанцовываем.
Во время танца мы используем воображение, через визуализацию радужного света восьмерок, гармонизируя энергетическое поле нашего тела.
Основные уровни, которые существуют в Мандале:
- Первый уровень – это мандала нашего тела. Если посмотреть сверху на нашу структуру центров, контуры чакр пересекутся друг с другом, и мы увидим сложный рисунок мандалы.
- Второй уровень – когда мы стоим в кругу женщин, мы составляем собой среднюю мандалу. И если посмотреть сверху, мы увидим ее постоянно меняющийся рисунок через танец.
- Третий уровень – это мандала Вселенной. Мы соединяемся с энергетическими полями земли и неба и всех направлений сторон света. В этом процессе мы растворяемся как одно целое.
Модель, восстанавливающая Божественный порядок. Это планы эфирных структур, которые существуют на уровнях различных измерений и проявляются во всевозможных геометрических и световых формах, для активации и передачи Духовного кода.
Мандала создает вибрации, восстанавливающие связь между эфирным планом Высших измерений и эфирным, эмоциональным телом. Структура Мандалы создает поток спиралей, несущих в себе код Высших измерений, гармонизирующий пространство на уровне, души, тела и ума.
Мандалы проявляют себя как исцеляющие потоки, гармонизирующие энергию подобно иконам и янтрам.
Световые мандалы интегрируют полярности Инь и Ян, удаляют блоки и негативную информацию, балансируют и сонастраивают работу левого и правого полушарий мозга.
Чистый свет мандал активизирует тонкие поля намерения в Высших измерениях и они начинают вибрировать. Сонастраиваясь с этими вибрациями посредством сакрального танца, дыхания и медитации все наше существо обретает качество мандалы!
Световая мандала имеет в своей основе Цветок Жизни. Она гармонизирует энергетические поля вокруг человека, устанавливая связь между сознанием и энергией, рождая целостность любви и ясность понимания.
Волновая йога
Йога по женскому принципу – мы используем мягкие движения, волны и спирали.
Разминка “Раскрытие тела и бедер”
Раскрытие и растяжение всего тела и бедер.
Разминка для рук
Подготовка к танцу Мандала. Разминка для рук с Майей.
Разминка для суставов
Здоровье суставов тесно связано со здоровьем позвоночника и здоровьем всего тела. Любая физическая нагрузка может быть травматичной для суставов, поэтому важно уделять время и внимание разогреву связок и суставов, повышать их гибкость и эластичность. Даже если вы не планируете заниматься спортом, утренняя разминка поддерживает тело в достаточном тонусе, укрепляет связки и суставы, укрепляет здоровье и улучшает общее самочувствие.
Танец Мандала (1-й уровень)
Танец Мандала — это глубинная практика — работа с энергией, перестройка и трансформация женского тела в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально, открытие ее женской сути и узнавание себя.