Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса (Шуке Мацумото)
Цена:
88
![[?IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fi103.fastpic.ru%2Fbig%2F2018%2F0205%2F94%2F1a2a0d269c7aaf0874e6362e370f7394.jpg&hash=d972b32f4f8d7b10cfe588f2869f67b7&v=4)
? Описание
Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а так же почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.
Ведь уборка - это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.
Уборка с удовольствием? Нет проблем! Воспользовавшись простыми техниками буддийского монаха Шуке Мацумото, вы легко сможете поддерживать чистоту в своем доме и душе.