Умная гимнастика. Пакет «Эконом» (Елена Шадрина)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: Q103662
Цена:
798.6
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

[?IMG]?

Для кого и зачем этот тренинг?

Для детей и взрослых! Упражнения можно выполнять уже с 3-х лет.

Если Ваш ребенок:
  • имеет проблемы в школе или детском саду
  • плохо запоминает
  • не удерживает внимание
  • боится отвечать на уроках
  • плохо понимает прочитанное
  • плохо пишет
Если вы:
  • плохо запоминаете
  • не можете сконцентрироваться на чем-то важном
  • быстро устаете
  • мало спите
  • испытываете негативные эмоции
  • проводите много времени за компьютером
«Умная гимнастика» - это комплекс простых упражнений, которые способствуют расширению возможностей мозга, улучшению памяти и внимания, повышению работоспособности. Выполнение данных упражнений облегчит учёбу вашим детям, сделает процесс их развития гармоничным и естественным. Кроме того, выполнение их с детьми может превратиться в полезную и веселую игру, которая улучшит ваши отношения с ребенком и понимание его особенностей.

Основные секреты - просты!
  • Проблема не успешности в обучении, как у взрослых, так и у детей может быть решена, если в процессе жизни используется работа обоих полушарий мозга.
  • Интегрированной работе полушарий нашего мозга способствуют специальные двигательные упражнения.
  • Развивающая работа должна быть направлена от движения к мышлению, а не наоборот.
  • Многочисленные исследования доказывают связь движения и умственного развития.
  • Человек может мыслить, сидя неподвижно. Однако для закрепления мысли необходимо движение.
  • На двигательной активности построены все нейропсихологические, коррекционно-развивающие и формирующие программы.
Упражнения Умной гимнастики направлены на:
  • развитие межполушарной специализации
  • развитие межполушарного взаимодействия
  • развитие моторики
  • развитие способностей
  • развитие памяти, внимания
  • развитие речи
  • устранение дислексии
  • развитие мышления
  • снижение уровня стресса, улучшение поведения
План тренинга

Задание№1
Рассмотрим и научимся выполнять «Упражнения на позитивное восприятие».
Упражнения восстанавливают ресурсы организма. Восстанавливается координация мыслей и действий, снимается стресс и уровень агрессии.

Задание№2
Рассмотрим первую часть «Упражнений на пересечение срединной линии».
Данные упражнения стимулируют крупную и мелкую моторику. Помогают нам использовать модели перекрестного движения, которые развивают бинокулярное зрение, координацию двух рук, двусторонний слух.

Задание№3
Рассмотрим вторую часть «Упражнений на пересечение срединной линии».
Механизм, который заложен в основе этих движений, способствует повышению эффективных связей между правым и левым полушариями мозга.

Задание№4
Рассмотрим «Упражнения на повышение энергии».
Упражнения обеспечивают нужную интенсивность и скорость протекания процессов между нервными клетками головного мозга. Как вы знаете, человеческое тело – сложная электрическая система, в которой все импульсы (слуховые, кинестетические, зрительные) передаются в мозг по нейронным цепочкам. Мозг, в свою очередь посылает сигналы различным системам о том, как на это реагировать.

Задание№5
Рассмотрим «Упражнения на растяжения».
Данные упражнения способствуют снятию напряжения с сухожилий и мышц. При использовании таких упражнений, мышцы принимают нормальное состояние и посылают в наш мозг сигнал о том, что человек готов к познавательной работе, поскольку мышцы находятся в расслабленном состоянии.

Задание№6
С моей помощью, Вы составите комплекс упражнений (несколько комплексов), который нужен именно Вам, и Вашему ребенку (детям), соответственно Вашим запросам. Мы вместе распишем, в какой последовательности нужно выполнять упражнения, когда делать перерывы, сколько по времени делать упражнения и когда начинать новые.

Что дают упражнения Умной гимнастики?
  • Упражнения направлены на развитие одновременно физических и психофизиологических качеств, на сохранение здоровья детей и взрослых.
  • Под влиянием кинезиологических тренировок в организме наступают положительные структурные изменения. И чем интенсивнее нагрузка, тем значительнее эти изменения.
  • Упражнения развивают тело, повышают стрессоустойчивость организма, синхронизируют работу полушарий, улучшают мыслительную деятельность, способствуют улучшению памяти и внимания, облегчают процесс чтения и письма.
  • В результате повышается уровень эмоционального благополучия, улучшается зрительно-моторная координация, формируется пространственная ориентировка.
  • Совершенствуется регулирующая и координирующая роль нервной системы.