[Уроки для мам] Мама, не кричи! 2.0 (Людмила Шарова)
Как не кричать на ребенка? Орущая мама: как мы растим мечту психотерапевта?
- Бывало ли у вас, что вы давали себе обещание никогда не кричать на ребенка, но вновь и вновь срывались и начинали орать?
- Знакомо ли вам ощущение, что гундеж и нытье ребенка словно зажигают в вас красную лампочку и вы не можете сдержаться и переходите на крик?
- Сколько раз вы пробовали объяснять все спокойно, но после нескольких повторов, выходили из себя и начинали кричать?
- Приходилось ли вам ощущать себя ужасной матерью, которая не может справиться с накалом эмоций и часто переходит на крик?
- Случалось ли вам испытывать муки совести из-за своего отвратительного поведения и крика на ребенка?
- Снижение самооценки ребенка:
- Ухудшается доверие к маме и портятся отношения.
- Теряется контакт с ребенком.
- Вы кричите громче,
- Чаще,
- Сильнее,
Стоп! Вы можете научиться не кричать! И это правда.
Как мама троих детей, я ежедневно сталкиваюсь с массой ситуаций, которые способны вывести из себя даже слона. Что уж говорить об обычной маме, на плечах которой лежит все домашнее хозяйство, ребенок и каждый день одно и тоже. Но правда такова, что никто кроме вас не может изменить эту ситуацию. Никакие внешние стимулы, угрозы и обещания не помогут перестать вам кричать, если вы сами не захотите с этим разобраться раз и навсегда.