[Волшебные дети] Ресурсы мамы после карантина (lyubava.psychologist)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: Q105679
Цена:
400.4
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

[?IMG] ?

В программе вебинара:

Физиология ресурсов:
• 7 правил хорошего сна
• основы здорового питания
• двигательная активность д/ ребенка и себя

Восстанавливаем ресурсы, практика:
• планирование, как способ восполнить ресурсы
• список игр, которые подарят маме 15-30 мин свободного времени
• как сохр-ть ресурс
• правила выхода из карантина

• чек-лист « эмоциональная аптечка»
+ два шаблона планирования дня и недели.